15 secondes pour chaque bras
25 secondes
30 secondes
20 secondes
20 secondes pour chaque
jambe
LOCALISATION DU DEFAUT
DEFAUT
20 secondes
20 secondes
25 secondes pour chaque jambe
5 secondes x 3 fois
5 fois
RAISON
16
20 secondes
20 secondes
30 secondes
20 secondes
15 secondes
REMÈDE