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Les langues disponibles
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1. Placez la clé de sécurité de l'arrêt d'urgence sur la zone circulaire jaune du panneau. Accrochez l'autre
extré mité de la clé de sé curité à vos vê tements et tenez-vous debout sur le tapis roulant.
2. Appuyez sur la touche « START» , la machine dé marre à 1,0KM/H aprè s 3 secondes.
3. Appuyez sur la touche « +» pour augmenter la vitesse et sur la touche « -» pour la ré duire. La vitesse la
plus rapide est de 12KM/H et la plus lente est de 1,0KM/H.
4. Appuyez sur les touches de raccourci « 3, 6, 9, 12» pour sé lectionner rapidement la vitesse.
5. Avant de dé marrer la machine, appuyez sur la touche « MODE» , vous pouvez ré gler la vitesse, le temps,
la distance et les calories pour la course.
6. Insert dispose de 9 programmes de PROG. Lorsque la machine est en attente, appuyez sur « PROG» pour
ré gler les programmes, puis appuyez sur « START» pour dé marrer la machine. La duré e par dé faut est de
30 minutes, les clients peuvent ré gler la duré e par eux-mê mes.
7. Pendant le fonctionnement de la machine et l'utilisation du programme automatique, la touche «+ -»
n'est pas disponible. Si vous avez besoin de sé lectionner le programme automatique, veuillez le
sélectionner d'abord lorsque la machine est en attente.
8. Les deux mains touchent le capteur de pouls, l'écran affiche la fréquence cardiaque.
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2021-2022
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