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Bryton Cardio 60 Guide De L'utilisateur page 115

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Sesiones de ejercicios por intervalo
Para establecer una sesión de ejercicios por intervalo, seleccione Tren
y prueba > Corriendo o Ciclismo > Planificar > Intervalo. Establezca
los objetivos de entrenamiento y pulse
Programas personalizados
Para establecer una sesión de ejercicios personalizada, seleccione
Tren y prueba > Corriendo o Ciclismo > Planificar > Personalizar >
Agregar nuevo. Establezca los objetivos de entrenamiento y pulse
para confirmar.
Nota: Si el usuario no escribe el nombre del programa de entrenamiento, el
sistema etiquetará el nombre de archivo automáticamente según la fecha y hora
actuales.
Inicio/Pausar/Detener los ejercicios/el
entrenamiento
Pulse
OK
para empezar a grabar la sesión.
Pulse
para pausar la grabación y
vuelva a pulsar
Nota:
Durante el ejercicio o entrenamiento, pulse y mantenga pulsado
en el menú Acceso directo.
Cuando grabe, pulse
Guía del usuario de Cardio 60
para seleccionar Tren y prueba > Corriendo o
OK
para entrar en el menú Entrenamiento.
para entrar en su submenú.
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para confirmar.
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para detener la grabación.
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