Polar Reebok Crosstrainer C 5.7e Mode D'emploi page 63

NL
De juiste trainingspositie:
Juiste manier van opstappen:
Juiste manier van afstappen:
Gebruikte spieren:
Attentie-1:
Attentie-2:
H
A helyes tréningpozício:
A helyes használat:
A helyes leszállás:
Az edzett izomzat:
Fontos-1:
Fontos-2:
SLO
Pravilna pozicija:
Pravilni vzpon:
Pravilno sestopanje:
Obremenjena muskulatura:
Pozor-1:
Pozor-2:
CZ
Správná tréningová pozice:
Správné nastupování:
Správne vystupování:
Zatížení svalsva:
Upozornění-1:
Upozprnění-2
RO
Poziţia corectă în timpul antrenamentului:
Modul corect de urcare pe aparat:
Modul corect de coborâre de pe aparat:
Musculatura solicitată
antrenamentului:
Atenţie- 1 :
Atentie – 2 :
HR
Ispravan položaj za vježbanje:
Pravilno uspinjanje:
Pravilno silaženje:
Potrebna mišićna masa:
Upozorenje – 1:
Upozorenje – 2:
în timpul