Escali BFBW180 Manuel Du Produit page 12

PORCENTAJE DE GRASA CORPORAL (5%-60% x 0.1%) — RANGOS SUGERIDOS
Hombres:
Calificación
Baja
Normal
Moderadamente Alta 20.1-23% 21.1-24% 23.1-26% 24.1-27% 25.1-28%
Alta
Mujeres:
Calificación
Baja
Normal
Moderadamente Alta 28.1-31% 29.1-32% 30.1-33% 31.1-34% 32.1-35%
Alta
PORCENTAJE DE MASA MUSCULAR — RANGOS SUGERIDOS
Hombres
Mujeres
PORCENTAJE DE AGUA CORPORAL (43%-73% x 0.1%) — RANGOS SUGERIDOS
Hombres
Mujeres
MASA ÓSEA (LB/KG) — RANGOS SUGERIDOS
El porcentaje de masa ósea promedio tanto para hombres como para mujeres es entre 4% a
5% del peso corporal total.
20-29
<13%
13-20%
>23%
20-29
<19%
19-28%
>31%
Aproximadamente el 40% del peso corporal total.
Aproximadamente el 30% del peso corporal total.
Rango Real de Grasa Corporal
4% a 14%
14% a 21%
22% a 24%
25% y más
4% a 20%
21% a 29%
30% a 32%
33% y más
Edad
30-39 40-49
<14% <16%
14-21% 16-23%
>24% >26%
Edad
30-39 40-49
<20% <21%
20-29% 21-30%
>32% >33%
Rango de agua óptimo para el cuerpo
4
50-59 60+
<17% <18%
17-24% 18-25%
>27% >28%
50-59 60+
<22% <23%
22-31% 23-32%
>34% >35%
63% a 70%
57% a 63%
55% a 57%
37% a 55%
58% a 70%
52% a 58%
49% a 52%
37% a 49%