CARE 50360-3 Manuel D'utilisation page 7

*La fonction NOMBRE DE TOUR PAR MINUTE (RPM) et la VITESSE (SPEED) s'affichent alternativement sur la
même fenêtre toutes les 5 secondes.
*Calories estimées établies pour un travail moyen, et un sujet de corpulence et de force moyenne. Ne pas utiliser à des
fins thérapeutiques.
MISE EN MARCHE
Une fois les 4 piles misent en place, au premier coup de pédale le sigle M du programme " Manuel "
apparaît.
La navigation entre les modes « Manuel » et « Motivation 6 programmes » se fait avec les touches
«up » ou « down ».
ATTENTION : pour toute utilisation en mode piles, veillez à bien débrancher la prise secteur ET la prise
de l'appareil.
MODE MANUEL / MODE MOTIVATION 10 PROGRAMMES PROFILES
En mode " Manuel " la simple pression sur la touche " Mode " permet de lancer l'ordinateur pour
commencer l'exercice.
En mode " Motivation 10 programmes ", il faut dans un premier temps appuyer sur la touche " up " , le
sigle P apparaît et confirmer avec " Mode ".
Le programme P1 s'affiche par défaut. La navigation entre les programmes P1 & P6 se fait avec les
touches "up " ou " down ".
Une fois le programme sélectionner il vous suffit d'appuyer sur le bouton " Mode " pour commencer votre
exercice.
Appuyer sur le bouton "up " pour faire augmenter la charge (résistance) ou sur la touche " down " pour la
diminuer.
Remarque :
pour revenir en mode " Manuel" maintenez enfoncer le bouton " Mode " 3 secondes
environ.
L'ordinateur est du type «AUTO - OFF», c'est à dire qu'il s'arrête automatiquement après 4 minutes
environ de non utilisation de l'appareil.
PROGRAMMATION DES DONNEES D'ENTRAINEMENT
Avant de commencer l'entraînement il est possible de programmer certaines données de l'ordinateur tel
que :
Le Temps d'entraînement (par intervalles de 1 minute).
La Distance à parcourir (par intervalles de 500 mètres).
Le Seuil maximal de pulsations cardiaque (par intervalles de 1 pulsation de 30 à 240 pulsations).
Les Calories (par tranche de 10 calories)
Pour cela activer l'ordinateur en appuyant sur une des touches , sélectionner la donnée à programmer en
appuyant sur la touche " MODE ". La fonction sélectionnée clignote.
Appuyer ensuite sur la touche "up " ou " down " jusqu'à obtention de la valeur désirée.
Les décomptes se mettent en marche des le premier tour de pédale.
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