CAP FM-704B Manuel De Montage
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1-877-227-0955
Call:
Monday – Friday from 9 – 5 PM CST
Email: customerservice@capbarbell.com
Website: www.capbarbell.com
CAP Barbell
Houston, TX 77042
WARNING!
SERIOUS INJURY OR
DEATH CAN OCCUR IF CAUTION IS NOT
USED. To reduce the risk of serious injury, read
all important precautions and instructions in this
manual and all warnings on your product before
using it. Keep this manual for future reference.
FOR CONSUMER USE ONLY
¡CUIDADO!
HERIDAS GRAVES O
MUERTE PUEDEN OCURRIR SI NO USA
PRECAUCIÓN. Para reducir el riesgo de
lesiones graves, lea todas las advertencias e
instrucciones en este manual antes de usarlo.
Guardar este manual para referencia futura.
PARA USO DOMESTICO SOLAMENTE
UNE MAUVAISE
ATTENTION !
UTILISATION DE CETTE MACHINE PEUT
CAUSER DES BLESSURES GRAVES OU LA
MORT. Pour réduire le risque de blessure grave,
lisez toutes les avertissements et instructions
dans ce manuel avant utilisation.
manuel pour référence future.
USAGE DOMESTIQUE SOULEMENT
Series
Serie
Série
Conservez ce
POUR UN
INCLINE/DECLINE FID BENCH
BANCO INCLINABLE/RECLINABLE
BANC INCLINÉ/DÉCLINÉ
Maximum Weight Capacity, including User:
Capacidad Máxima Total, incluyendo al usuario:
Capacité de charge maximal inclus de l'utilisateur:
1
Owner's manual
Manual del usuario
Manuel de montage
Model Number:
Número de Modelo:
FM-704B
Numéro de modèle :
300 LB
136 KG

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Manuels Connexes pour CAP FM-704B

Sommaire des Matières pour CAP FM-704B

  • Page 1 1-877-227-0955 Call: Monday – Friday from 9 – 5 PM CST Email: customerservice@capbarbell.com Website: www.capbarbell.com CAP Barbell Houston, TX 77042 WARNING! SERIOUS INJURY OR DEATH CAN OCCUR IF CAUTION IS NOT USED. To reduce the risk of serious injury, read...
  • Page 2 TABLE OF CONTENTS - INDICE - LE CONTENU SECTION 1 ..............................WARNING DECAL PLACEMENT COLOCACION DE LA ETIQUETA DE CUIDADO EMPLACEMENT DE VIGNETTES D’AVERTISSEMENT 2 ......................................WARNINGS ADVERTENCIAS AVERTISSEMENTS 3 ..........................MAIN PARTS AND ASSEMBLED DIMENSIONS PARTES PRINCIPALES Y MEDIDAS PIÈCES PRINCIPALES ET DIMENSIONS 4 ..............................PART IDENTIFICATION CHART TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PARTES TABLEAU D'IDENTIFICATION DES PIÈCES...
  • Page 3 1. WARNING DECAL PLACEMENT ETIQUETAS DE ADVERTENCIA VIGNETTES D’AVERTISSEMENT This drawing shows the location of the warning FM-704B decal(s). If a decal is missing or illegible, see the front cover of this manual and request a replacement decal. Apply the decal in the location shown.
  • Page 4 2. ¡ADVERTENCIAS! ADVERTENCIA: HERIDAS GRAVES O MUERTE PUEDEN OCURRIR SI NO USA PRECAUCIÓN. Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precauciones e instrucciones importantes de este manual y todas las advertencias sobre el producto antes de usarlo. Antes de comenzar cualquier programa de ejercicios, consulte a su médico.

  • Page 5: Distance De Sécurité Dans Toutes Les Directions

    3. MAIN PARTS AND ASSEMBLED DIMENSIONS PARTES PRINCIPALES Y MEDIDAS PIÈCES PRINCIPALES ET DIMENSIONS If you have any questions after reading this manual, please see the front cover of this manual. To help us assist you, note the product model number before contacting us. Before reading further, please familiarize yourself with the parts that are labeled in the drawing below.
  • Page 6 4. PART IDENTIFICATION CHART TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PARTES TABLEAU D'IDENTIFICATION DES PIÈCES Place all parts in a cleared area and remove the packing materials. Do not dispose of the packing materials until assembly is completed. See below a list of tools that are included with your product. In addition to the included tools, assembly may require a Phillips screwdriver and a crescent wrench (not included).
  • Page 7 M8 Rondelle PFM504-24 L-shaped Lock Pin Asegurador tipo L Verrouillage type L 30 x 60mm Square End Cap PFMCS704-11 30 x 60mm Tapa cuadrada 30 x 60mm Bouchon carré 30 x 60mm Square Inner Cap 30 x 60mm Tapa cuadrada interna 30 x 60mm Bouchon carré...
  • Page 8 5. EXPLODED VIEW / DESPIECE / VUE ÉCLATÉE...
  • Page 9 7. ASSEMBLY / ENSAMBLAJE / ASSEMBLAGE...

  • Page 11: Exercise Guidelines

    8. EXERCISE GUIDELINES Each workout should include 6 to 10 different exercises. Select exercises for every major muscle group, emphasizing areas that you want to develop most. To give balance and variety to your workouts, vary the exercises from session to session.
  • Page 12 8. DIRECTIVES EXERCICE Chaque entraînement devrait inclure 6 à 10 exercices différents. Sélectionner des exercices pour tous les principaux groupes musculaires, en insistant sur les zones que vous souhaitez développer le plus. Pour donner l'équilibre et la variété à vos séances d'entraînement, les exercices varient de session en session.

  • Page 13: Entretien

    9. MAINTENANCE The safety and integrity designed into the machine can only be maintained when the equipment is regularly examined for damage and repaired. It is the sole responsibility of the user/owner to ensure that regular maintenance is performed. Worn or damaged components shall be replaced immediately and stop using the equipment until the repair is made.
  • Page 14 10. OPERATIONAL INSTRUCTIONS (Images are for reference only. Actual product may be different) INSTRUCCIONES DE USO (Las imágenes son sólo de referencia. El producto real puede ser diferente) INSTRUCTIONS D’UTILISATION (Les images sont fournies à titre indicatif. Produit réel peut être différent) Accessories not included Accesorios no incluidos Accessoires non inclus...

  • Page 15: Garantía Limitada

    No cubre los daños debidos al mal uso o por exceder la capacidad de peso recomendado. La garantía no es válida en casos donde el producto sea utilizado de forma comercial. CAP proveerá, sin ningún costo, reemplazos de partes que sean encontrados defectuosas en cuestión de materiales o de construcción durante los términos de esta garantía.

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