Acer ICONIA W510 Mode D'emploi page 2781

- หลี ก เลี ่ ย งการงอตั ว มาข า งหน า และ/หรื อ ไปข า งหล ั ง
- ลุ ก ขึ ้ น ยื น และเดิ น ไปมาอยู  เ สมอเพื ่ อ ลดการเกร็ ง ของกล า มเนื ้ อ ขา
- หยุ ด พั ก เป น เวลาสั ้ น ๆเพื ่ อ ผ อ นคลายคอและไหล ข องคุ ณ
- หลี ก เลี ่ ย งความตึ ง เครี ย ดของกล า มเนื ้ อ หรื อ ลองยั ก ไหล ข องคุ ณ
- ติ ด ตั ้ ง จอแสดงผล, คี ย  บ อร ด ,
และเมาส ภ ายนอกอย า งเหมาะสมเพื ่ อ ให ใ ช ง านได อ ย า งสบายมากขึ ้ น
- หากคุ ณ จ อ งมองหน า จอของคุ ณ มากกว า ดู เ อกสาร
ให ว างจอแสดงผลไว ท ี ่ ศ ู น ย ก ลางของโต ะ ทํ า งานเพ ื ่ อ ลดการเกิ ด อาการคอเคล็ ด
ดู แ ลการมองเห็ น ของคุ ณ
ชั ่ ว โมงการจ อ งมองที ่ ย าวนาน, การสวมใส แ ว น ตาหรื อ คอนแท็ ค เลนส ท ี ่ ไ ม ถ ู ก ต อ ง, แสงจ า ,
ห อ งที ่ ม ี แ สงมากเกิ น ความจํ า เป น , หน า จอที ่ ม องเห็ น ไม ถ นั ด ,
หน า สั ม ผั ส การพิ ม พ ท ี ่ เ ล็ ก และความสว า งของจอแสดงผลต่ ํ า อาจทํ า ให ต าของคุ ณ ตึ ง เครี ย ดได
ส ว นต อ ไปนี ้ ม อบคํ า แนะนํ า สํ า หรั บ วิ ธ ี ก ารลดอาการเพลี ย ตา
ตา
- พั ก สายตาบ อ ยๆ
- ให ด วงตาของคุ ณ ได พ ั ก จากจอแสดงผลอยู  เ สมอและมองไปยั ง จุ ด ที ่ อ ยู  ไ กล
- กะพริ บ ตาบ อ ยๆ เพื ่ อ ป อ งกั น ไม ใ ห เ กิ ด อาการตาแห ง
จอแสดงผล
- รั ก ษาความสะอาดของจอแสดงผล
- ให ศ ี ร ษะของคุ ณ อยู  ส ู ง กว า ขอบของจอแสดงผลเพื ่ อ ให ด วงตาของคุ ณ มองต่ ํ า ลงมาเมื ่ อ ต อ งกา
รมองมายั ง ส ว นกลางของจอแสดงผล
- ปรั บ ตั ้ ง ค า ความสว า งของจอแสดงผลและ/
หรื อ ค า คอนทราสต ใ ห อ ยู  ใ นระดั บ ที ่ ส บายตาและสามารถมองเห็ น ข อ ความและกราฟ ก ได อ ย า ง
ชั ด เจน
- ป อ งกั น การเกิ ด แสงจ า และแสงสะท อ นได โ ดย:
วางจอแสดงผลในตํ า แหน ง ด า นข า งของหน า ต า งหรื อ แหล ง กํ า เนิ ด แสงอื ่ น ,
ลดแสงภายในห อ งโดยการใช ผ  า ม า น, แผ น บั ง แสง, หร ื อ ม า นบั ง ตา,
ใช แ สงไฟที ่ เ หมาะสํ า หรั บ การทํ า งานหรื อ โคมไฟ,
ความปลอดภั ย และความสะดวกสบาย - 13