TomTom Nike+ SportWatch GPS Guide D'utilisation
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Sommaire des Matières pour TomTom Nike+ SportWatch GPS

  • Page 2: Table Des Matières

    Commencer votre séance de jogging Courir avec le GPS et le capteur de la chaussure Perte de connexion avec un capteur Faire une pause pendant votre jogging Mettre fin à une séance de jogging Guide d’utilisation du Nike+ SportWatch GPS...
  • Page 3: Bienvenue

    Bienvenue Bienvenue à votre Nike+ SportWatch GPS, powered by TomTom. Votre montre utilise le GPS et le Nike+ Sensor de votre chaussure pour enregistrer la distance parcourue, le rythme, le temps écoulé et les calories brûlées pendant vos séances d’entraînement. Vous pouvez appuyer sur l’écran pour enregistrer les tours de piste pendant votre jogging.
  • Page 4: Icônes

    Taper légèrement : marquez les tours de piste pendant votre jogging ou allumez le rétroéclairage. Votre montre est conçue pour réagir à des pressions rapides mais fortes, cela afin d’éviter toute pression accidentelle pendant vos séances de jogging. Elle n’est pas équipée d’un écran tactile. Guide d’utilisation du Nike+ SportWatch GPS...
  • Page 5: Démarrer Au Quart De Tour

    Remarque : Pour utiliser votre montre à l’intérieur, placez le capteur de la chaussure sous la première de propreté de votre Nike+ Ready shoe (chaussure spéciale Nike+). Guide d’utilisation du Nike+ SportWatch GPS...
  • Page 6: Avant Votre Jogging

    Web où vous sur le fichier « nikeplus ». pourrez télécharger le logiciel Nike+ Connect. Remarque : Vérifiez que le connecteur USB est sec avant de le brancher à votre ordinateur. Guide d’utilisation du Nike+ SportWatch GPS...
  • Page 7 Remarque : Vous pouvez télécharger et installer le logiciel sur plus d’ u n ordinateur. fig. 02 Le logiciel Nike+ Connect vous permet de personnaliser vos paramètres, enregistre automatiquement vos informations et se ferme lorsque que vous débranchez votre montre (ou câble USB) de votre ordinateur. Guide d’utilisation du Nike+ SportWatch GPS...
  • Page 8 Nike+ SportWatch GPS. Cliquez sur « numéro de version » pour accéder à des informations détaillées sur la version du logiciel et du micrologiciel que vous utilisez avec votre Nike+ SportWatch GPS et Nike+ Connect Guide d’utilisation du Nike+ SportWatch GPS...
  • Page 9: Bouton Paramètres

    Remarque : Le fait de restaurer les paramètres d’ u sine n’ e ffacera pas les informations relatives aux séances de jogging déjà téléchargées sur le serveur de nikeplus.com. Guide d’utilisation du Nike+ SportWatch GPS...
  • Page 10: Onglet Profil

    CONFIGURATION DES UNITéS DE DISTANCE Réglez les unités de distance sur miles ou kilomètres. Cela n’aura d’effet que sur les unités de mesure de votre Nike+ SportWatch GPS. Guide d’utilisation du Nike+ SportWatch GPS...
  • Page 11: Onglet Heure Et Date

    Heure et date (fig. 6), puis sur « Régler l’heure et la date manuellement ». Cochez la case « Utiliser le format 24 heures » si c’est celui que vous préférez. Guide d’utilisation du Nike+ SportWatch GPS...
  • Page 12: Onglet Personnaliser

    Votre Stat Favorite est la donnée principale que vous souhaitez voir pendant vos séances de jogging. Utilisez le menu déroulant pour choisir entre temps écoulé, distance, rythme, calories, horloge et fréquence cardiaque (si vous êtes déjà relié(e) à un moniteur de fréquence cardiaque). Guide d’utilisation du Nike+ SportWatch GPS...
  • Page 13 Remarque : La fréquence cardiaque ne s’ a ffichera que si votre montre a été reliée à un moniteur de fréquence cardiaque au préalable. Pour plus de précisions, veuillez vous reporter à la section « Ajouter la fréquence cardiaque à votre séance de jogging ». Guide d’utilisation du Nike+ SportWatch GPS...
  • Page 14: Onglet Tours De Piste Et Intervalles

    Remarque : Vous pouvez également activer ou désactiver les tours de piste et l’ e ntraînement par intervalles sur la montre elle-même (dans le menu de la montre, sélectionnez « run » (course) puis « options ». Guide d’utilisation du Nike+ SportWatch GPS...
  • Page 15: Démarrage Rapide

    Nike+) gauche. Le Nike+ Sensor fonctionnera en tandem avec votre montre pour effectuer un suivi continu des informations relatives à votre jogging en cas de faiblesse du signal GPS, ou lorsque vous ferez votre jogging à l’intérieur. Guide d’utilisation du Nike+ SportWatch GPS...
  • Page 16 Pour activer le capteur : Appuyez sur la touche Veille/Actif avec un stylo ou un trombone. Le Nike+ Sensor est également compatible avec le Nike+ SportBand, l’iPod nano, l’iPod Touch, et l’iPhone. Guide d’utilisation du Nike+ SportWatch GPS...
  • Page 17: Votre Sportwatch Gps - Menu Principal

    GPS puis d’appuyer sur le bouton Sélectionner pour choisir « on » (activé) ou « off » (désactivé). Pour activer le Nike+ Sensor, suivez les mêmes étapes pour le « Shoe Pod ». Guide d’utilisation du Nike+ SportWatch GPS...
  • Page 18 Remarque : T ours de piste et intervalles ne peuvent pas être utilisés simultanément. Sous « Options », vous pouvez également vous relier à un nouveau Nike+ Sensor, ou à un moniteur de fréquence cardiaque. Guide d’utilisation du Nike+ SportWatch GPS...
  • Page 19 Votre montre accède à ces records directement depuis votre compte nikeplus.com. Vos records défilent automatiquement. Vous pouvez également les passer en revue à l’aide du bouton de défilement. Guide d’utilisation du Nike+ SportWatch GPS...
  • Page 20: Consulter Vos Données

    (si les tours de piste sont activés) et compteurs de Course/Repos (si vous êtes en mode intervalle). Remarque : Vous pouvez personnaliser vos stats sous l’ o nglet Personnaliser du logiciel Nike+ Connect. Guide d’utilisation du Nike+ SportWatch GPS...
  • Page 21: Alarmes

    Ces trois messages d’alarme peuvent également s’afficher lorsque vous terminez une séance de jogging. Remarque : Vous n’ e ntendrez ces alarmes que si vous avez activé le son sous l’ o nglet Personnaliser de Nike+ Connect. Guide d’utilisation du Nike+ SportWatch GPS...
  • Page 22: Ajouter Des Données Cardiaques À Votre Séance De Jogging

    à l’autre extrémité de la ceinture. (fig. 27) Vérifiez que les électrodes sont bien plaquées contre votre peau, et que les logos de l’émetteur sont en position centrale et à l’endroit. (fig. 28) Guide d’utilisation du Nike+ SportWatch GPS...
  • Page 23 Remarque : Détachez l’émetteur de la ceinture et rincez la ceinture sous un robinet après chaque utilisation. Séchez, et rangez la ceinture et l’émetteur séparément. Lavez régulièrement la ceinture en machine à 40 °C (104 °F) ou, au minimum, toutes les 5 utilisations. Guide d’utilisation du Nike+ SportWatch GPS...
  • Page 24 (bpm) pendant votre jogging. « Remarque : Pour désactiver votre moniteur de fréquence cardiaque, allez à run » (course), « « heartrate » (fréquence cardiaque), puis off » (désactivé). Guide d’utilisation du Nike+ SportWatch GPS...
  • Page 25: Commencer Votre Séance De Jogging

    établi. Une fois que « Ready » (Prêt) s’affiche, sélectionnez « Start » (Commencer) et commencez votre jogging. L’utilisation d’un Nike+ Sensor à l’extérieur permettra une plus grande précision en cas de signal GPS faible (végétation dense, tunnel). Guide d’utilisation du Nike+ SportWatch GPS...
  • Page 26 Si vous utilisez ce raccourci, votre séance de jogging commencera avec les mêmes paramètres que ceux de votre dernier jogging. Vous pouvez terminer votre séance de jogging sur-le-champ en appuyant sur le bouton Sélectionner pendant 3 secondes. Guide d’utilisation du Nike+ SportWatch GPS...
  • Page 27: Courir Avec Le Gps Et Le Capteur

    Faire une pause pendant votre jogging Pour faire une pause pendant votre jogging, appuyez sur le bouton Sélectionner. Si vous vous mettez exprès en mode pause, votre montre arrêtera votre séance de jogging après 30 minutes. Guide d’utilisation du Nike+ SportWatch GPS...
  • Page 28: Mettre Fin À Une Séance De Jogging

    Le capteur de votre chaussure est automatiquement programmé grâce au GPS. Pour programmer le capteur de votre chaussure, vous devrez courir à l’extérieur en présence d’un puissant signal GPS sur au moins un demi mile (800 m environ). La programmation s’affinera au fil du temps. Guide d’utilisation du Nike+ SportWatch GPS...
  • Page 29: Après Votre Jogging

    Lorsqu’une séance de jogging est en surbrillance, les autres stats défilent automatiquement à l’écran. Appuyez sur le bouton Sélectionner pour visualiser un résumé de votre séance de jogging. Remarque : En mode fréquence cardiaque uniquement, la distance est remplacée par les calories. Guide d’utilisation du Nike+ SportWatch GPS...
  • Page 30: Alarmes Post Entraînement

    Si vous battez un record personnel après chaque jogging, vous serez félicité(e) par un message qui s’affichera à l’écran. Vous pouvez passer en revue vos records personnels en sélectionnant « records » dans le menu principal. Guide d’utilisation du Nike+ SportWatch GPS...
  • Page 31 à un moment ultérieur. Il supprime toutes les données stockées dans la mémoire de votre SportWatch pour vous permettre d’enregistrer de nouvelles séances de jogging. Ces séances n’apparaîtront sur nikeplus.com que lorsque vous aurez établi une connexion Internet. Guide d’utilisation du Nike+ SportWatch GPS...
  • Page 32: Utilisation Des Cartes

    Vous pouvez aussi utiliser nikeplus.com pour trouver des itinéraires de jogging sympas, vous fixer des objectifs personnels et défier vos amis. fig. 4 1 Consultez le site Web nikeplus.com pour connaître toutes les modalités d’utilisation des cartes. Guide d’utilisation du Nike+ SportWatch GPS...
  • Page 33: Etcetera

    Mises à jour La mise à jour du Nike+ SportWatch GPS et du logiciel Nike+ Connect est très simple. Chaque fois que vous branchez le bracelet de votre montre au port USB de votre ordinateur, Nike+ Connect vérifie si de nouveaux micrologiciels (mises à...
  • Page 34: Réinitialisation Du Nike+ Sportwatch

    La mémoire La montre peut stocker jusqu’à 15 heures d’informations. Reportez-vous à la section Alarmes de ce manuel pour en savoir plus sur la mémoire et les états de la batterie. Guide d’utilisation du Nike+ SportWatch GPS...
  • Page 35: Chargement De La Batterie

    Attention : Le capteur peut présenter un danger de suffocation. Gardez-le hors de portée des enfants de moins de trois ans. Important : Ne tentez pas d’ouvrir le capteur, de le démonter ou d’en retirer la batterie. Il ne contient aucune pièce pouvant être réparée par l’utilisateur. Guide d’utilisation du Nike+ SportWatch GPS...
  • Page 36: Garantie

    Garantie du Nike+ SportWatch GARANTIE LIMITéE D’UN AN Votre produit est garanti par Nike* et TomTom* contre les défauts de main-d’œuvre ou de matériel dans des conditions d’utilisation normales, pour une période d’un an à compter de la date d’achat.
  • Page 37: En Savoir Plus, Entretien Et Assistance

    En savoir plus, entretien et assistance Pour des discussions, tutoriels et téléchargements de logiciels sur l’entretien et l’assistance, consultez notre site Web : www.nikeplus.com/downloads Guide d’utilisation du Nike+ SportWatch GPS...
  • Page 38: Compliance Information

    SportWatch GPS je ve shodě se základními požadavky a dalšími příslušnými ustanoveními směrnice 1999/5/ES. Dansk [Danish]: Undertegnede Nike erklærer herved, at følgende udstyr Nike+ SportWatch GPS overholder de væsentlige krav og øvrige relevante krav i direktiv 1999/5/EF. Deutsch [German]: Hiermit erklärt Nike, dass sich United States: das Gerät Nike+ SportWatch GPS in Übereinstimmung...
  • Page 39 Español [Spanish]: Por medio de la presente Nike Svenska [Swedish]: Härmed intygar Nike att denna Nike+ declara que el Nike+ SportWatch GPS cumple con los SportWatch GPS står I överensstämmelse med de requisitos esenciales y cualesquiera otras disposiciones väsentliga egenskapskrav och övriga relevanta...
  • Page 40 Stoffen in dit product en/of de batterij kunnen bij incorrecte afvalverwerking schadelijk zijn voor het milieu en/of de gezondheid van de mens. Het symbool van de vuilnisbak op wieltjes op dit product Guide d’utilisation du Nike+ SportWatch GPS...
  • Page 41 å sikre at det resirkuleres. Kontakt forhandleren hvor du kjøpte produktet eller din bostedskommune, for å finne en gjenvinningsstasjon nær deg. Guide d’utilisation du Nike+ SportWatch GPS...

Ce manuel est également adapté pour:

Nike+sportwatch gps

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