Publicité
Liens rapides
ST 660
NOTICE D'UTILISATION
INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA
УПЪТВАНЕ ЗА ИЗПОЛЗВАНЕ
OPERATING INSTRUCTIONS
HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ
KULLANIM KILAVUZU
MODO DE EMPLEO
ИНСТРУКЦИЯ ПО ИСПОЛЬЗОВАНИЮ
ІНСТРУКЦІЯ ВИКОРИСТАННЯ
GEBRAUCHSANWEISUNG
INSTRUCŢIUNI DE UTILIZARE
ISTRUZIONI PER L'USO
NÁVOD NA POUŽITIE
使用说明
NÁVOD K POUŽITÍ
GEBRUIKSHANDLEIDING
BRUKSANVISNING
MANUAL DE UTILIZAÇÃO
Publicité
Sommaire des Matières pour Domyos ST 660
- Page 1 ST 660 NOTICE D’UTILISATION INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA УПЪТВАНЕ ЗА ИЗПОЛЗВАНЕ OPERATING INSTRUCTIONS HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ KULLANIM KILAVUZU MODO DE EMPLEO ИНСТРУКЦИЯ ПО ИСПОЛЬЗОВАНИЮ ІНСТРУКЦІЯ ВИКОРИСТАННЯ GEBRAUCHSANWEISUNG INSTRUCŢIUNI DE UTILIZARE ISTRUZIONI PER L’USO NÁVOD NA POUŽITIE 使用说明 NÁVOD K POUŽITÍ GEBRUIKSHANDLEIDING BRUKSANVISNING MANUAL DE UTILIZAÇÃO...
- Page 2 ST 660 Notice à conserver Keep these instructions Conservar instrucciones Bitte bewahren Sie diese Hinweise auf Istruzioni da conservare Bewaar deze handleiding Instruções a conservar Zachowaj instrukcję Őrizze meg a használati útmutatót Сохранить инструкцию Păstraţi instrucţiunile Návod je potrebné uchovať...
- Page 4 18 x2 10 x4 17 x4 M8x1.25x77mm 15 x2 38 x4 46 x4 M8x1.25x30mm 42 x4 52 x1 53 x1...
- Page 5 MONTAGE • ASSEMBLY •MONTAJE • MONTAGE • MONTAGGIO • AFWERKING • MONTAGEM • MONTAŻ • SZERELÉS • СБОРКА • MONTARE • MONTÁŽ • MONTÁŽ • 安装 • MONTERING • МОНТИРАНЕ • MONTAJ • МОНТУВАННЯ •...
- Page 6 Capteurs de pulsation cardiaque Guidon multi-prises Compteur 1 écran 5 fonctions Heartbeat sensors Multi-grip handlebars 1-screen, 5-function counter Sensores de pulsaciones cardiacas. Manillar multitomas Contador 1 pantalla 5 funciones Herzfrequenz-Messfühler Lenkstange mit mehreren Griffen Zähler-Bildschirm mit 5 Funktionen Rilevatori di pulsazioni cardiache Manubrio multipresa Contatore 1 schermo 5 funzioni Hartslagsensoren...
- Page 7 WARNING • Misuse of this product may • La tige et le cylindre peuvent devenir chauds en cours d’utili- result in serious injury. sation. • Read user’s manual and fol- • The rod and cylinder may heat up during use low all warnings and opera- •...
-
Page 8: Presentation
Ni har valt en Fitnessprodukt av märket DOMYOS. Tack för visat förtroende. Vi har skapat märket DOMYOS för att alla idrottsutövare ska kunna håll sig i form. Produkter framtagna av idrottsutövare för idrottsu- tövare. Vi tar gärna emot förslag och rekommendationer från er angående DOMYOS-produkter. Därför är personalen i din butik och på avdel- ningen för produktutveckling alltid intresserad av dina synpunkter. - Page 9 INSTÄLLNINGAR Observera: Du måste stiga av stegmaskinen för att kunna göra alla inställningar. Om du vill ställa in motståndet för varje steg, lossar du på inställningsskruven och sätter den vid önskat motstånd. När du satt den på plats drar du åt skruven ordentligt.
- Page 10 RÄKNARE ST 660 PULS Visar din hjärtrytm. För att mäta hjärtrytmen, placera handflatorna på pulsgivarna. Efter några sekunder blinkar hjärtrytmindikatorn (❤) och din hjärtrytm visas i antal slag per minut. Observera: värdet är en uppskattning och ska inte ses som medicinsk garan- MONTERING ELLER BYTE AV BATTERIER Ta bort det lock som sitter på...
- Page 11 ANVÄNDNING Ställ in båda kolvarna med samma kraft. Börja alltid med flera minuters uppvärmning i långsam takt. Bromsningssystemet anpassas efter den hastighet som du håller under LYFT UPP FOTEN INNAN FOTSTEGET NÅR ÄNDA NED I BOTTENLÄGE träningen. för att övningen ska bli mer effektiv och för att skydda lederna. För att höja intensiteten hos den aerobiska träningen, utför träningen i Sträva efter att hålla ryggen rak under övningen snabb rytm (träna minst 20 minuter per dag).
- Page 12 C A R D I O T R Ä N I N G GENERELL PRINCIP FÖR CARDIOTRÄNING Om du är nybörjare, börja med att träna flera dagar. Ta inte ut dig och ta pauser vid behov. Du kan stegvis öka antalet träningspass och deras tidslängd.
- Page 13 De sistnämnda rengörs med en torr trasa. GARANTI DOMYOS garanti för denna produkt gäller vid normal användning, under 5 år för ramen och 2 år för slitageutsatta delar och arbeteräknat från det inköpsdatum som står på kvittot. Enbart ursprungsköparen kan åberopa denna garanti.