Table des Matières
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Démarrage rapide
Permet à l'utilisateur de se lancer directement. L'entraînement n'a pas de durée limitée, le niveau d'intensité
est contrôlé manuellement, et le chronomètre compte dans le sens croissant.
Démarrage
rapide
Manuel
Permet à l'utilisateur de définir manuellement la durée de l'entraînement, le niveau d'intensité et le poids de
l'utilisateur.
Manuel
Effort constant (Watts | METs)
La résistance est ajustée automatiquement pour compenser tout changement de vitesse (tours/minute), de
manière à ce que la quantité d'efforts fournis reste constante au niveau paramétré (Watts ou METs).
Watts Mets
Effort
constant
ISO-Strength
Permet à l'utilisateur de viser un nombre de tours/minute cible. Si l'utilisateur dépasse la cible, l'intensité
augmente.
ISO-
Strength
PROGRAMMES D'ENTRAÎNEMENT
Écran 1 :
Écran 2 :
Écran 3 :
Écran 1 :
Écran 2 :
Écran 3 :
Écran 4 :
Écran 1 :
Écran 2 :
Écran 3 :
Modifier l'intensité
Appuyez sur
Menu
1
pour activer le menu déroulant
2
Appuyez sur les touches tactiles.
Saisissez la durée de l'entraînement.
Saisissez l'intensité de l'entraînement (Max. 20).
Saisissez le poids de l'utilisateur.
Démarrer l'entraînement
Sélectionnez si la cible doit afficher des « Watts » ou des « METs ».
Saisissez la durée de l'entraînement.
Saisissez la cible qui correspond selon la sélection de l'écran 1
à des « Watts » ou des « METs ».
Saisissez le poids de l'utilisateur.
Démarrer l'entraînement
Saisissez la durée de l'entraînement.
Saisissez le nombre de tours/minute cible.
Saisissez le poids de l'utilisateur.
Démarrer l'entraînement
7
ou appuyez sur la touche tactile
OU
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