Table des Matières
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Table des Matières
Manuels Connexes pour Nustep T5
Sommaire des Matières pour Nustep T5
- Page 1 NuStep ® T5/T5 Appareil d'entrainement incliné anuel de l utilisateur...
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Page 3: Table Des Matières
Sommaire Introduction ......................4 Instructions de sécurité ................5-6 Installation et positionnement ..............7 Utilisation de l'adaptateur AC ..............8 Présentation des fonctionnalités du T5 ..........9 T5 StrideLock ....................10 ® 1-2-3 Partez ! ....................11-12 Assise et fonctionnement du siège pivotant corrects ....13 Fonctionnement dorsi/plantaire de la pédale ........ -
Page 4: Introduction
• Une gamme plus étendue de programmes d’entraînement comprenant Démarrage rapide, Manuel, Profils et Partenaire d’entraînement. • Une capacité de poids accrue : 500 lb [182 kg] (modèle T5) ou 600 lb [227 kg] (modèle T5 • Des pédales surdimensionnées et rembourrées (modèles T5 et T5 ) et fonctionnement à... -
Page 5: Instructions De Sécurité
Instructions de sécurité ATTENTION AVERTISSEMENT Ceci est un symbole ATTENTION indique AVERTISSEMENT d’alerte de sécurité. Il une situation indique une situation est utilisé pour attirer potentiellement potentiellement l’attention sur les dangereuse qui, si dangereuse qui, si instructions pour la elle n’est pas évitée, elle n’est pas évitée, sécurité... - Page 6 Le poids maximum de l’utilisateur est consulter à l’avenir. de 500 livres (227 kg) pour le modèle T5 et de 600 livres (227 kg) pour le Portez toujours des chaussures et modèle T5 des vêtements appropriés pour les exercices.
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Page 7: Installation Et Positionnement
Déballage et installation Positionnement de l'appareil Les méthodes de déballage et Pour fonctionner de manière sûre et d'installation des expéditions de T5/ efficace, placez NuStep sur une surface sont décrites dans les documents plane et stable. Réglez les pieds de mise à... -
Page 8: Utilisation De L'adaptateur Ac
Utilisation de l'adaptateur AC Le T5/T5XR est auto-alimenté et n'a généralement pas besoin d'une source d'énergie extérieure. Toutefois, pour assurer son bon fonctionnement, l'appareil doit être branché avec l'adaptateur CA fourni pour les exercices effectués à faible cadence (environ 60 pas à... -
Page 9: Présentation Des Caractéristiques Du T5
Levier de déblocage de pivotement du siège Détecteur de rythme cardiaque Pieds de mise à niveau Levier de déblocage d'inclinaison du siège Levier de déblocage de la glissière du siège Pédales * Les caractéristiques varient selon le modèle, le T5 étant illustré ci-dessus. -
Page 10: T5 Stridelock
La fonction StrideLock de NuStep permet à l'utilisateur de verrouiller les bras et les pédales du T5. Verrouiller les bras et pédales stabilise l'appareil et permet à l'utilisateur de monter et descendre plus facilement. Il est aussi plus facile de régler le siège et les bras. Il est recom- mandé... -
Page 11: Partez
• Déplacez le siège pour que le genou soit légèrement plié et la jambe presque totalement tendue. 2. RÉGLER L'INCLINAISON DU DOSSIER (MODÈLE T5 UNIQUEMENT) • Soulevez le levier central d’inclinaison du siège. • Réglez le dossier dans une position confortable, puis relâchez... -
Page 12: Régler La Rotation Du Bras (Modèle T5 Xr Uniquement)
• Appuyez sur le levier bleu de déblocage pour bloquer en position. 3B. RÉGLER LA ROTATION DU BRAS (MODÈLE T5 UNIQUEMENT) • Levez le levier bleu de dégagement pour débloquer le bras supérieur et faire tourner le bras (vers l’intérieur ou l’extérieur). -
Page 13: Assise Correcte Sur Le T5
Assise correcte sur le T5 Après avoir réglé le T5, vos bras et vos jambe doivent être légèrement pliés en étant presque complètement étendus lors des exercices sur le T5. ATTENTION Un entraînement incorrect ou excessif peut causer des lésions. -
Page 14: Fonctionnement Dorsi/Plantaire De La Pédale
Fonctionnement dorsi/plantaire. (T5 uniquement) • Débloquez pour le fonctionnement dorsi/plantaire. • Verrouillez dans n’importe laquelle des trois positions pour régler l’angle. LIMITES DE PÉDALE DÉBLOQUÉE POSITIONS DE PÉDALE BLOQUÉE... - Page 15 La console du T5 NuStep est facile à utiliser. Une fonction automatique marche/arrêt met la console en marche dès que vous déplacez les poignées des bras ou les pédales et l’arrête automatiquement quand vous vous cessez les exercices pendant trois minutes.
- Page 16 Démarrage rapide Profils Ce programme démarre Ce programme propose cinq profils automatiquement en déplaçant pour différents niveaux de séquences simplement les poignées des bras d’entraînement. ou les pédales. Il évite aussi la saisie des informations concernant Partenaire d'entraînement l'objectif. L’utilisateur peut changer manuellement la charge de travail, comme désiré, en utilisant les boutons à...
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Page 17: Vitesse Constante (Isocinétique) Uniquement)
Rythme cardiaque cible (RCC) Vitesse constante (isocinétique) (Target Heart Rate) uniquement) uniquement) Ce programme permet aux utilisateurs de s'entraîner à une cadence de Ce programme règle la charge de travail marche constante. L'utilisateur entre des exercices pour maintenir le rythme le nombre de pas par minute (PPM) cardiaque de l'utilisateur dans la plage avant de commencer l'exercice. -
Page 18: Protocole D'exercice (Exercise Protocol)(T5 Xr Uniquement)
Puissance continue (Constant Power) Protocole d'exercice (Exercise uniquement) Protocol)(T5 uniquement) Ce programme permet aux utilisateurs de Ces programmes de protocole d'exercice s'entraîner à effort constant. L'utilisateur sont conçus pour être administrés en entre le niveau de watts désiré ou milieu médical. Si ces programmes EQMET (MET) avant de commencer sont activés, les protocoles modifient... - Page 19 Mode domicile/dernier entraînement (Home Mode / Last Workout) Si cette fonction est activée, les utilisateurs peuvent sélectionner Dernier entraînement sur l'écran Sélectionner programme (Select Program) en appuyant sur le bouton programmable deux. Les utilisateurs peuvent ainsi sélectionner n'importe lequel des six derniers entraînements. Tout entraînement sélectionné...
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Page 20: Affichage Et Exportation Des Données
Affichage et exportation des données du produit et de l'entraînement Les utilisateurs peuvent consulter les statistiques cumulées du produit, celles de l'utilisateur et celles des 200 derniers entraînements individuels de l'utilisateur à partir du Menu d'utilisation en Mode gestionnaire. L'accès au Menu d'utilisation ne peut se faire qu'à... - Page 21 Exportation des données Les données cumulées sur le produit et son utilisation peuvent être exportées à partir de l’écran Statistiques cumulées du produit ou Statistiques cumulées de l’utilisateur. Les données sur l’entraînement de l’utilisateur peuvent être importées à partir des écrans Suivi de l’utilisateur.
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Page 22: Enregistrement Des Données
Enregistrement de données La fonctionnalité d’enregistrement de données offre une option d'exportation supplémentaire aux utilisateurs du T5. Quand cette fonctionnalité est activée en mode Gestionnaire et qu’une clé USB est installée à l'arrière de la console, les données incrémentielles de la séance d’entraînement seront enregistrées... -
Page 23: Suivi Utilisateur
Suivi utilisateur L'écran de Suivi utilisateur permet d'afficher ou d'exporter les données d'entraînement des 200 dernières séances individuelles. Remarque : cette fonction fait toujours le suivi des 200 derniers entraînements et les données sont dans l'ordre premier entré, premier sorti (FIFO) Si vous voulez faire le suivi d'un n°... - Page 24 USB Mode d'économie de la batterie et insérez-la de nouveau dans la Pour économiser la batterie pendant console pendant que l'appareil T5 est les périodes d'inactivité, le produit à l'arrêt. Mettez l'appareil en marche se mettra en mode économie...
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Page 25: Mode Gestionnaire
Mode gestionnaire Le Mode gestionnaire (Manager Mode) permet au personnel autorisé de changer les paramètres d’usine par défaut (consultez la liste des paramètres par défaut à la page suivante). Pour accéder au Mode gestionnaire : • Appuyez sur le bouton programmable Mode d'emploi. - Page 26 75% d’entraînement et 12,5% de récupération. Watts 25 - 400 watts Poids 180 livres 75 - 500 livres (34-182 kg) pour le modèle T5 ou 75 – 600 livres (34-227 kg) (82 kg) pour le modèle T5 Affichage des Calories, Sélectionne calories ou EQMET, distance ou pas.
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Page 27: Maintenance Préventive Et Dépannage
Maintenance préventive Intervalles de maintenance préventive Bien que le T5 soit conçu pour être sans entretien, il est recommandé d'effectuer quelques tâches pour augmenter la durée de vie utile du produit. Veuillez suivre les intervalles de maintenance préventive recommandés en fonction du degré... -
Page 28: Informations Concernant Le Numéro De Série Du T5
Garantie T5 Pour afficher ou imprimer la garantie du T5 en ligne, consultez : www.nustep.com Si vous avez des questions sur la garantie, veuillez contacter le Service Clients, 800-322-4434 ou support@nustep.com. Les clients situés en dehors des États-Unis ou du Canada peuvent obtenir des renseignements sur la garantie auprès du distributeur local dans le pays d'achat... - Page 29 à : problème. Des figures et listes de pièces peuvent être obtenues sur E-mail: support@nustep.com le site web de NuStep, LLC. ou en Téléphone : 800-322-4434 ou contactant le service client. 734 -769/-4400 ÉTAPE 3 Adresse : NuStep, LLC.
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Page 30: Données Techniques
Élément de batterie en forme piles AA, quantité 2, (Energizer EN91) (NuStep, LLC. pièce de pièce ronde ion-lithium numéro 41224). Remarque : au cas où NuStep ne serait pas utilisé pendant plusieurs mois, veuillez retirer les piles AA. Batterie alcaline Port USB La console T5 comprend un port d'hôte USB pour le... - Page 31 Remplacement de la batterie plomb-acide 12 volts. Outils requis Embout mâle hexagonal de 3 mm Rochet et extension Douille profonde de 8 mm 1. Enlevez l’adaptateur CA de la prise s’il est 4. Retirez les deux écrous auto-bloquants. branché. 2. Retirez les 4 vis de l'avant du couvercle de la garniture et retirez le couvercle de son cadre.
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Page 32: Remplacement Des Piles
Remplacement des piles AA du rythme cardiaque par contact. Outils requis Aucun 1. Retirez le couvercle sous l'avant du bas ATTENTION du siège. Ne jetez pas les piles au feu. Les piles peuvent exploser. N’ouvrez pas et n’abîmez pas les piles. Elles contiennent un électrolyte toxique qui peut causer des dommages à... -
Page 33: Notifications De Sécurité
Mode de fonctionnement Continu Informations sur de Les appareils possibles interférences d'entraînement en position électromagnétiques ou inclinée NuStep® T5 et T5 autres et comment les utilisent de l'énergie de éviter. RF et électromagnétique seulement pour leur fonction interne. Leurs émissions de RF et CEM sont donc très faibles et... - Page 34 PROTECTION IDENTIFICATION/ AVERTISSEMENTS ID de tous les risques Les appareils d'entraînement en associés à l'élimination position inclinée NuStep® T5 et des déchets, résidus, y contiennent des ensembles compris l'élimination de de circuits électroniques, un l'appareil lui-même à la fin élément de batterie étanche de sa durée de vie utile.
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Page 35: Tableaux Cem
RF fixes. Si l'intensité du champ mesuré à l'endroit ou l'appareil d'entraînement en position inclinée NuStep® T5 est utilisé dépasse le niveau applicable de conformité RF ci-dessus, il faut observer l'appareil NuStep® T5 pour vérifier que son fonctionnement est normal. En cas d'anomalie de fonctionnement, des mesures supplémentaires peuvent s'avérer nécessaires, comme changer l'orientation... - Page 36 Tableaux CEM Guide et déclaration du fabricant – émission électromagnétique Les appareils d'entraînement en position inclinée NuStep® T5 et T5 sont destinés à être utilisés dans l'environnement électromagnétique spécifié plus bas. Le client ou l'utilisateur des appareils d'entraînement en position inclinée NuStep® T5 et T5 doivent s'assurer que les appareils sont utilisés...
- Page 37 L'appareil d'entraînement en position inclinée NuStep ® T5 est un appareil destiné à être utilisé dans l'environnement électromagnétique spécifié plus bas. Le client ou l'utilisateur de l'appareil d'entraînement en position inclinée NuStep T5 doivent ® s'assurer que l'appareil est utilisé dans un tel environnement.
- Page 38 Distance de séparation recommandée entre l'équipement de communications à RF portable et mobile et l'appareil d'entraînement en position inclinée NuStep® T5 L'appareil d'entraînement en position inclinée NuStep® est destiné à être utilisé dans un environnement électromagnétique où les perturbations par rayonnement RF sont contrôlées.
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Page 39: Conformité Us Fcc Et Conformité Iec/En 55011
La marque et les logos Bluetooth® sont des marques déposées appartenant à Bluetooth SIG, Inc., et tout usage de ces marques par NuStep, LLC. a lieu sous licence. Tous les autres noms et marques de commerce sont ceux de leurs... - Page 40 Annexe A Système de freinage : Les modèles T5/T5 sont tous deux dotés de résistance au freinage dépen- dant ou non de la vitesse Le rythme cardiaque cible, la vitesse constante, la puissance constante et les programmes de protocole d'exercices dépendent de la vitesse.
- Page 44 Aucune partie de ce manuel ne peut être reproduite ni transmise sous n’importe quelle forme, ni par aucun moyen, électronique ou mécanique, dans quelque but que ce soit, sans la permission expresse par écrit de NuStep, LLC.© Copyright septembre 2017 par NuStep, LLC.