Four à micro-ondes (Four supérieur)
Aliment
Quantité
Lasagne maison
40 oz
Bretzels tendres
2 unités
congelés
4 unités
2 unités
Churros congelés
4 unités
Quesadilla
1 unité
2 unités
Toast Hawaï
4 unités
32 Français
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Consignes
Ingrédients :
0,7 lb. de bœuf haché, 2 c. à soupe d'huile d'olive, 8 oz.
de sauce tomate, 4 oz de bouillon de bœuf, 8 feuilles
de lasagnes, 1 oignon (émincé), origan et basilic à votre
convenance, 8 oz de mozzarella râpée
Instructions :
Sauce : Faites chauffer l'huile dans une poêle, puis
faites cuire le bœuf haché et l'oignon émincé pendant
10 minutes environ jusqu'à ce que le tout soit doré.
Mélangez avec la sauce tomate et le bouillon de bœuf,
puis ajoutez les herbes séchées. Portez à ébullition,
puis laissez mijoter 30 minutes. Faites cuire les pâtes à
lasagnes selon les instructions figurant sur l'emballage.
Disposez les pâtes à lasagnes, la sauce de viande et le
fromage en plusieurs couches. Saupoudrez le fromage
restant sur la couche supérieure. Placez le plat sur la
grille inférieure du four. Laissez reposer 2 à 3 minutes
après la cuisson.
Placez les bretzels sur le plat chaud, puis posez le plat
sur la grille inférieure.
Placez les churros sur le plat chaud, puis posez le plat
sur la grille supérieure.
Suivez les instructions de préparation indiquées sur
l'emballage. Placez la Quesadilla sur le plat chaud, puis
posez le plat sur la grille inférieure.
Faites d'abord griller les tranches de pain. Placez la
tartine garnie sur la grille supérieure. Laissez reposer
pendant 2 à 3 minutes.
Aliment
Quantité
Poitrine de poulet
0,75 lb
Placez les poitrines de poulet sur la grille supérieure.
1,5 lb
Laissez reposer pendant 1 à 2 minutes.
Poitrine de dinde
0,75 lb
Placez les poitrines de dinde sur la grille supérieure.
1,5 lb
Laissez reposer pendant 1 à 2 minutes.
Filet de poisson
1 unité
Placez les filets (cabillaud, lieu jaune, etc.) sur le plat
maigre
2 unités
chaud, puis posez le plat sur la grille supérieure. Laissez
reposer pendant 1 à 2 minutes.
2,5 lb
Pain de viande
Ingrédients :
1½ lb de bœuf haché, 1 œuf, 1 oignon (émincé), 1 tasse
de lait, 1 tasse de miettes de pain séché, salez et poivrez
à votre convenance.
Instructions :
Dans un saladier, mélangez le bœuf, l'œuf, l'oignon,
le lait et les miettes de pain. Salez et poivrez à votre
convenance et placez le tout dans un moule à pain
beurré de 5 x 9 pouces. Placez le moule sur la grille
inférieure.
2,0 lb
Placez le rosbif sur la grille inférieure. Au signal sonore
Rosbif
3,0 lb
du four à micro-ondes, retournez le rosbif et redémarrez
le four à micro-ondes. Badigeonnez les rosbifs d'huile et
assaisonnez.
Poulet entier
4,0 lb
Badigeonnez le poulet d'huile et d'épices. Tournez le
5,0 lb
côté poitrine vers le bas, au centre de la grille inférieure.
Lorsqu'un signal sonore est émis, retournez le poulet
en utilisant des pinces et appuyez sur DÉMARRER
pour continuer. Laissez reposer 2 à 3 minutes après la
cuisson.
Consignes
1/19/2017 12:04:25 PM