Tecniche Di Passo - Plim Trail Master II Mode D'emploi

Tecniche di passo:

Tecniche per l'andamento su terreni ripidi:
Il modello «Trail-Master II» presenta caratteristiche eccezionali di andamento: Il
rampone di metallo, le due barre di trazione ed il sistema di frenaggio integrato.
Queste caratteristiche vi offrano la possibilità di potervi muovere meglio e più co-
modamente su terreni ripidi.
Miglioramento della tecnica di ascesa:
Tecnica a passo largo
• Svincolare verso l'esterno la
racchetta durante l'ascesa.
• Posarsi sicuramente ad ogni passo
• I ramponi di metallo si devono ancorare nella neve
• piazzare bacchetta sinistra sullo stesso
livello come la racchetta destra (vedi fig. destra)
• Durante l'ascesa concentrare il
baricentro del corpo sulle racchette
Miglioramento della tecnica di ascesa:
Tecnica di ascesa laterale
• Stare in posizione retta, lo sguardo in avanti
• Posizionare lateralmente le racchette verso il pendio
• Posarsi sicuramente ad ogni passo
• I ramponi di metallo si devono ancorare nella neve
• Posizionare le bacchette accanto alle racchette
Tecnica zic zac
Per la discesa senza fatica tramite
singole traversali (vedi fig.)
• Muoversi in zic zac sul pendio e non perdere
il traguardo di vista
• Posarsi sicuramente ad ogni passo
• I ramponi si devono ancorare nella neve
In caso di discesa ripida, al contrario dell'avanzamento normale, non si deve posare il piede sul tallo-
ne. Sporgersi indietro è pericoloso. Per un buon sostegno ci si deve sporgere un po' in avanti Perché
il peso non stia sulla parte del piede anteriore ed i ramponi possano mordere ottimamente.
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