Table Des Matières - Nokia Sleep Instructions D'installation Et D'utilisation

Table des matières

Exigences minimales ............................................................................ 4
Version du système d'exploitation ������������������������������������������������������������������������������������ 4
Description du Nokia Sleep ................................................................. 5
Vue d'ensemble ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������ 5
Contenu de la boîte ������������������������������������������������������������������������������������������������������������ 6
Description du produit ������������������������������������������������������������������������������������������������������� 6
Configuration de mon Nokia Sleep .................................................... 7
Installation de l'application Nokia Health Mate® �������������������������������������������������������������� 7
Utilisation de mon Nokia Sleep .........................................................17
Positionnement de mon Nokia Sleep ������������������������������������������������������������������������������� 17
Suivi de mon sommeil ������������������������������������������������������������������������������������������������������ 17
Surveillance de ma fréquence cardiaque au repos ��������������������������������������������������������� 19
Détection des ronflements ���������������������������������������������������������������������������������������������� 20
Lier mon Nokia Sleep à IFTTT ...........................................................23
Création de scénarios domotiques ���������������������������������������������������������������������������������� 26
Gestion de mes données ..................................................................30
Partager mes données avec Apple Santé ������������������������������������������������������������������������ 30
Modifier la configuration Wi-Fi de mon Nokia Sleep ......................33
Dissociation de mon Nokia Sleep .....................................................35
Réinitialisation de mon Nokia Sleep .................................................37
Nettoyage et entretien ......................................................................38
Nettoyage de mon Nokia Sleep ��������������������������������������������������������������������������������������� 38
Dégonflage de mon Nokia Sleep �������������������������������������������������������������������������������������� 38
Mise à jour du logiciel interne de mon Nokia Sleep �������������������������������������������������������� 39
Description de la technologie ...........................................................40
Données de sommeil �������������������������������������������������������������������������������������������������������� 40
Fréquence cardiaque au repos ����������������������������������������������������������������������������������������� 40
Ronflements ��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 40
Nokia Sleep
v1.0 | avril 2018
FR - 2