Beurer BF 15 Mode D'emploi page 3

Chère cliente, cher client,
Nous sommes heureux que vous ayez choisi l'un de nos produits. Notre société est réputée pour l'excellence
de ses produits et les contrôles de qualité approfondis auxquels ils sont soumis, dans les secteurs suivants :
chauffage, thérapie douce, diagnostic de pression sanguine, contrôle du poids, massage ou purificateurs d'air.
Veuillez lire attentivement ce mode d'emploi et suivre les instructions qu'il contient.
Avec les cordiales salutations de l'équipe Beurer
Ce qu'il faut savoir
Le principe de mesure utilisé par la balance impédancemètre (eau et graisse corporelles)
La balance impédancemètre (eau et graisse corporelles) calcule la teneur en eau et le taux de
graisse corporelle selon le principe de la B.I.A., analyse de l'impédance bioélectrique. Ce principe
permet de déterminer en quelques secondes les pourcentages correspondant aux divers tissus
corporels à l'aide d'un courant imperceptible, complètement indécelable et sans danger. Cette
mesure de la résistance électrique (impédance) permet de calculer le taux de graisse corporelle
et de déterminer le cas échéant le pourcentage d'eau corporelle. Le tissu musculaire et l'eau ont
une bonne conductibilité électrique et donc une faible résistance. Par contre, le tissu graisseux a
une conductibilité faible, car les cellules graisseuses sont très peu conductrices en raison de la
résistance très élevée.
Conseils pour bien se peser
Pesez-vous si possible à la même heure (le matin de préférable), après être allé aux toilettes, à
jeun et nu, afin d'obtenir des résultats comparables.
Il n'y a que la tendance à long terme qui compte. Des écarts de poids à court terme, enregistrés
en l'espace de quelques jours, sont la plupart du temps uniquement dus à une perte de liquides
corporels. L'eau corporelle joue toutefois un rôle important pour le bien-être.
L'interprétation des résultats s'effectue en fonction des modifications du
1. poids total
2. pourcentage de graisse
3. pourcentage d'eau
ainsi que de la durée selon laquelle ces changements s'effectuent. Il faut distinguer les chan-
gements rapides (de l'ordre de quelques jours), les changements à moyen terme (de l'ordre de
quelques semaines) et les changements à long terme (mois).
La règle générale qui prévaut est que les changements du poids À COURT TERME représentent
presqu'exclusivement des changements de la teneur en eau, alors que les changements à moyen
et à long terme peuvent AUSSI concerner la teneur en graisses.
• Si le poids diminue à court terme alors que le taux de graisse corporelle augmente ou stagne,
vous n'avez perdu que de l'eau – par exemple après un entraînement, une séance de sauna
ou un régime visant uniquement une perte de poids rapide.
• Si le poids augmente à moyen terme alors que le taux de graisse corporelle diminue ou reste
sable, vous pouvez par contre avoir fait du muscle ou il peut y avoir une augmentation de l'eau
stockée par votre corps (par exemple, suite à une prise de médicaments ou une baisse de la
fonction cardiaque chez les personnes âgées).
• Si enfin le poids et le taux de graisse corporelle diminuent simultanément, cela signifie que le
régime fonctionne – vous perdez de la graisse et de la masse corporelle.
Les changements à moyen terme du pourcentage d'eau corporelle peuvent également être dus
à des changements de la masse musculaire.
FRANÇAIS
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