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Guide d'utilisation 2979
I Nombre de répétitions
Plage: 1 à 99 répétitions, ou illimité (lorsque
xx
"
" est affiché)
Boutons: E (+), B (–)
D
I Heures de la minuterie 1
Plage: 0 à 99
Boutons: E (+), B (–)
D
I Minutes de la minuterie 1
Plage: 0 à 59
Boutons: E (+), B (–)
D
I Secondes de la minuterie 1
Réglage: 0 ou 30
Boutons: E (+), B (–)
D
I Heures de la minuterie 2
Plage: 0 à 99
Boutons: E (+), B (–)
D
I Minutes de la minuterie 2
Plage: 0 à 59
Boutons: E (+), B (–)
D
I Secondes de la minuterie 2
Réglage: 0 ou 30
Boutons: E (+), B (–)
Pour utiliser la minuterie
Avant de mesurer la fréquence cardiaque et
• Arrêt
• Remise à zéro
l'intensité de l'exercice, configurez vos
informations personnelles et mettez la
ceinture pectorale.
• Les valeurs de la fréquence cardiaque et
de l'intensité de l'exercice mesurées en
mode Minuterie ne sont pas
sauvegardées dans la mémoire.
En mode Minuterie, appuyez sur le bouton
E pour mettre la minuterie en marche et
• Marche
sur le bouton B pour l'arrêter.
Pour recevoir la fréquence cardiaque de la
ceinture pectorale, appuyez sur le bouton
C.
• Il suffit d'appuyer sur le bouton B lorsque le compte à rebours
est arrêté pour revenir au temps initial.
• Il suffit d'appuyer sur le bouton E lorsque le compte à rebours
est arrêté pour le redémarrer.
Écrans du mode Minuterie
Écran de compte à rebours
indication de la fréquence cardiaque
Temps restant
Fréquence
cardiaque
Nombre de répétitions
• Le nombre de répétitions clignote pendant le compte à rebours de la
minuterie 2.
Écran de compte à rebours avec
Temps restant jusqu'au
démarrage automatique
Intensité
Avertisseur de la minuterie
L'avertisseur retentit pendant cinq secondes à la fin de chaque compte à
rebours et pendant 10 secondes à la fin du dernier compte à rebours.
Pour arrêter le bip de l'avertisseur
Appuyez sur un bouton. Si vous appuyez sur un bouton, seul
l'avertisseur s'arrête, sans que la fonction normale de ce bouton soit
exécutée.
Utilisation de l'heure universelle
L'heure universelle permet de voir l'heure actuelle dans 31 villes (29
fuseaux horaires) dans le monde.
• Lorsque vous accédez au mode Heure universelle, l'écran de la
dernière ville affichée lorsque vous êtes sorti de ce mode réapparaît
en premier.
• Les secondes du mode Heure universelle se synchronisent sur les
secondes du mode Indication de l'heure.
• Le format de 12/24 heures sélectionné pour l'heure du mode
Indication de l'heure est aussi valide pour le mode Heure universelle.
Important!
• Si l'heure du mode Heure universelle n'est pas correcte, vérifiez le réglage
de l'heure actuelle dans le mode Indication de l'heure.
Pour accéder au mode Heure universelle, appuyez
quatre fois sur le bouton D en mode Indication de
l'heure.
Pour chercher un code de ville
En mode Heure universelle, utilisez E (ouest) et B (est) pour faire
défiler les codes de ville.
Heure actuelle
Code de ville
Heure universelle
• Les codes défilent plus rapidement si vous maintenez l'un ou l'autre
de ces boutons enfoncé.
• Voir "Liste des codes de villes de l'heure universelle" pour la
signification de chaque code de ville et l'ordre dans lequel les codes
apparaissent.
Pour passer à l'heure d'été ou à l'heure d'hiver
1. En mode Heure universelle, utilisez les
boutons E et B pour sélectionner la
ville dont vous voulez changer le réglage
d'heure d'été/hiver.
2. Appuyez environ deux secondes sur le
bouton A pour que la ville actuellement
indiquée se mette à l'heure d'été ou à
l'heure d'hiver.
• L'indicateur "DST" apparaît sur l'afficheur et l'heure avance d'une
heure lorsque l'heure d'été est sélectionnée.
• Pour chaque ville du mode Heure universelle vous pouvez
sélectionner séparément l'heure d'été ou l'heure d'hiver. Il faut
toutefois savoir que l'heure de Greenwich ("GMT") ne peut pas être
mise à l'heure d'été.
• Si vous sélectionnez l'heure d'été pour la ville utilisée pour l'heure
locale, l'heure d'été sera aussi valide en mode Indication de l'heure.
L'heure d'été, appelée heure DST dans certains pays, est en
avance d'une heure par rapport à l'heure d'hiver. Notez bien que
tous les pays et toutes les régions du globe n'emploient pas
l'heure d'été.
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