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Guide d'utilisation 2979
3. Mettez la ceinture autour de votre poitrine de sorte qu'elle soit
directement au contact de votre peau, et insérez l'onglet à l'autre
extrémité de la ceinture dans l'autre orifice de la barrette de
détection. Serrez bien la ceinture pour qu'elle ne risque pas de
glisser pendant l'exercice.
4. Assurez-vous que les coussinets d'exercice se trouvent au-dessus
de votre cage thoracique.
• Attention à ne pas trop serrer la ceinture pectorale.
Problèmes lors du contrôle de la fréquence cardiaque
Si ce problème de présente:
Vérifiez ceci:
Pas de fréquence
Est-ce que la ceinture pectorale est bien
cardiaque sur l'afficheur,
attachée à votre poitrine?
•Votre fréquence cardiaque ne peut pas
ou bien la valeur affichée
est excessive ou varie
être détectée correctement si la ceinture
trop.
n'est pas bien attachée à la poitrine.
•Voir "Contrôle de la fréquence cardiaque
pendant l'exercice".
Est-ce que les coussinets de détection de la
barrette de détection (faces avec diamants)
sont humides?
•Votre fréquence cardiaque ne peut pas
être détectée si votre peau est sèche.
•Réchauffez-vous jusqu'à ce que vous
commenciez à transpirer ou bien
humidifiez les coussinets de détection
avec de l'eau.
Est-ce que les coussinets de détection de la
barrette de détection sont sales?
•Lorsque les coussinets de détection sont
sales, la fréquence cardiaque ne peut pas
être captée régulièrement.
•Nettoyez les coussinets de détection, si
nécessaire. Pour nettoyer les coussinets
de détection, essuyez-les avec un chiffon
doux et sec, ou bien avec un chiffon
imprégné d'une solution faible d'eau et de
détergent neutre et doux. Avant d'essuyer
essorez tout l'excès de liquide du chiffón.
Ne jamais utiliser de diluant, de benzène,
d'alcool ni un autre agent volatil pour
nettoyer les coussinets de détection.
Est-ce que la pile de la barrette de détection
est vide?
•Si c'est le cas, contactez votre revendeur
ou distributeur CASIO pour faire
remplacer la pile.
Présence d'ondes électromagnétiques
(lignes à haute tension, téléviseur,
téléphone portable, etc.) à proximité?
•Les ondes électromagnétiques peuvent
rendre la détection de la fréquence
cardiaque et la communication
impossibles.
•Les appareils de signalisation, câbles
aériens de chemin de fer, câbles de
tramway, voitures, automobiles, motos,
ordinateurs, appareils sportifs à moteur,
appareils médicaux, portillons de sécurité
électroniques, radios, passages à niveau,
émetteurs de télévision, sites radar, etc.
sont tous susceptibles d'émettre des
ondes électromagnétiques.
Avez-vous des problèmes cardiaques?
•Si vous avez des problèmes cardiaques,
causant des changements de votre
électrocardiogramme, ou si vous souffrez
d'arythmie, il ne sera pas possible
d'obtenir des relevés corrects.
Est-ce que la montre est trop loin de la
ceinture pectorale?
•La distance maximale entre la ceinture et
la montre est d'environ 90 cm. La
communication n'est pas possible si elles
sont trop éloignées l'une de l'autre.
Est-ce que votre poitrine est poilue?
•Les poils sur la poitrine peuvent gêner la
détection de la fréquence cardiaque.
Si ce problème de présente:
Vérifiez ceci:
La mesure de la
Est-ce que plus d'une minute s'est écoulée
fréquence cardiaque
sans que la montre ne détecte le signal
cesse subitement.
émis par la ceinture pectorale?
• Dans ce cas, la mesure de la fréquence
cardiaque cesse automatiquement.
Redémarrez la mesure.
Est-ce que la pile de la barrette de détection
ou de la montre s'est épuisée en cours de
mesure?
• L'indicateur RECOV apparaît sur
l'afficheur de la montre lorsque la pile est
faible. Si l'indicateur RECOV apparaît
fréquemment, faites remplacer la pile de la
montre.
• Si la communication n'est pas possible et
si l'indicateur RECOV n'apparaît pas, c'est
peut-être que la pile de la barrette de
détection est vide ou que le système
fonctionne mal. Apportez la montre à votre
revendeur ou distributeur CASIO.
Important!
• Les données enregistrées dans la
mémoire de la montre sont effacées
lorsque vous faites remplacer la pile.
Interférence avec le signal
Est-ce que quelqu'un utilise le même type
de la ceinture pectorale.
de montre que la votre?
• Éloignez-vous de l'autre montre.
La montre ne calcule pas
Est-ce que votre fréquence cardiaque est
l'énergie dépensée.
supérieure à 90 bpm?
• La montre ne calcule pas l'énergie
dépensée si votre fréquence cardiaque
n'est pas égale ou supérieure à 90 bpm.
La valeur de l'énergie
Est-ce que vos informations personnelles
dépensée est étrange.
ont été réglées correctement?
• La montre calcule l'énergie dépensée en
fonction de la fréquence cardiaque et des
informations personnelles. Assurez-vous
que vos informations personnelles ont été
réglées correctement et sont à jour.
Mémoire
La montre conserve en mémoire des fiches d'exercice contenant une
foule d'informations sur chaque séance. Une fiche d'exercice est créée
pour la dernière séance chronométrée en mode Chronomètre et
automatiquement sauvegardée lorsque le chronomètre est remis à zéro.
La mémoire est utilisée à la fois par les fiches indiquant le temps des
tours/partiels et par les fiches d'exercice. Il y a aussi une fiche de cumul
où sont enregistrés les totaux cumulés.
Les renseignements suivants vous donne une idée de la capacité de la
mémoire.
• Si vous utilisez la mémoire pour enregistrer seulement les fiches de
temps de tours/partiels (sans fiche d'exercice), vous pourrez
sauvegarder jusqu'à 200 fiches pour une seule séance.
• Si vous utilisez la mémoire pour enregistrer des fiches d'exercice
➡
➡
seulement (Marche
Arrêt
Remise à zéro), vous pourrez
sauvegarder jusqu'à 42 fiches.
Données mémorisées
Les informations pouvant être enregistrées dans la mémoire pour
chaque type de fiche sont les suivantes:
I Données des fiches de tours
• Temps des tours/partiels
• Fréquence cardiaque moyenne et intensité de l'exercice moyenne par
tour
I Données des fiches d'exercice
• Date
• Temps d'exercice
• Temps passé dans la zone de fréquence cardiaque ciblée
• Temps passé au-dessus de la zone de fréquence cardiaque ciblée
• Temps passé au-dessous de la zone de fréquence cardiaque ciblée
• Meilleur temps de tours
• Fréquence cardiaque moyenne et intensité moyenne durant l'exercice
• Énergie dépensée pendant l'exercice
I Cumul de données
• Cumul du temps d'exercice: 9999 heures, 59 minutes
• Cumul de l'énergie dépensée: 239 005 kcal (999 999 kJ)
• Fréquence cardiaque moyenne et intensité moyenne de l'exercice par
séance
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