Recetas para cocción automática
Filete de pescado con salsa picante
1. Mezclar los ingredientes para la salsa.
2. Poner el filete de pescado en una cazuela
plana con los extremos delgados hacia el
centro.
3. Esparcir la salsa preparada sobre el filete
de pescado.
4. Cubrir con de plástico para microondas y
cocer COCCIÓN AUTOMÁTICA, "Filete de
Pescado con salsa".
5. Después de cocinar, dejar reposar durante
2 min.
Filete de pescado con salsa curry
1. Poner el filete de pescado en una cazuela
plana con los extremos delgados hacia el
centro.
2. Esparcir banana y la salsa confeccionada
sobre el filete de pescado.
3. Cubrir con de plástico para microondas y
cocer en COCCIÓN AUTOMÁTICA, "Filete de
Pescado con salsa".
4. Después de cocinar, dejar reposar durante 2
min.
Tablas de cocción
Abreviaturas empleadas
CuSop =
Cucharada sopera
Calentamiento de bebidas & alimentos
Bebida/
Cantidad Potencia Tiempo
Alimento
Leche 1 taza
Water 1 taza
6 tazas
1 tazón
Platos únicos
(verduras, carnes y
guarniciones)
Ctda. = Cucharadita
Tz = Taza
-g/ml-
-Ajuste- -Min-
150
900 W
150
900 W
900
900 W
1000
900 W
400
900 W
0,5 kg 1,0 kg 1,5 kg
175 g
50 g
5 g
15 g
1 tbsp 1-2 tbsp 2-3 tbsp vinagre de vino tinto
250 g
0,5 kg 1,0 kg 1,5 kg
250 g
50 g
200 g
kg = Kilogramo
g = Gramo
Procedimiento
un. 1
sin tapar
un. 2
sin tapar
8-10
sin tapar
9-11
sin tapar
4-6
agregar un poco de agua a la salsa, cubrir,
remover transcurrida la mitad del tiempo de calentamiento
Tabla de programas
350 g
525 g
tomates en conserva
(escurrir)
100 g
150 g
caiz
10 g
15 g
de salsa picante
30 g
45 g
cebolla (bien picado)
mostaza, tomillo,
pimienta de cayenas
500 g
750 g
filete de pescado (frío)
sal
500 g
750 g filete de pescado (frío)
sal
100 g
150 g banana (en rodajas)
400 g
600 g salsa curry
(confeccionado)
l = Litro
ml = Mililitro
133
cm = Centímetro
min. = Minutos