Publicité
Les langues disponibles
Les langues disponibles
Пользование тренажером
Пользование тренажером
На передней ножке находятся два транспортировочных ролика. Для
того, чтобы передвинуть тренажер на другое место или поместить
на место хранения, возьмитесь за руль и наклоните тренажер на
переднюю ножку так, чтобы тренажер можно было легко передвинуть
с помощью транспортировочных роликов на нужное место.
Регулировка высоты седла:
Для принятия удобного положения на седле во время тренировки,
необходимо установить правильную высоту седла. Правильным
положением седла считается положение, когда колени в нижнем
положении педали находятся в немного согнутом положении и не могут
быть до конца выпрямлены. Для установления правильного положения
седла ослабьте одной рукой быстродействующий затвор и вытяните
грибок, другой рукой переставьте седло в желаемое положение.
Отпустите грибок, чтобы он запал и крепко закрутите его.
Важно:
Удостоверьтесь в том, что быстродействующий затвор зафиксирован
и крепко закручен. Не вытаскивайте опорную трубу седла до конца и
не меняйте позиции седла во время тренировки.
RPM and Power in Watt of Level 1- Level 24 for BT 4 Art.-No. 1725
Level ⁄ RPM
20
1
9
2
10
3
11
4
12
5
13
6
14
7
15
8
16
9
18
10
19
11
20
12
22
13
23
14
24
15
25
16
26
17
27
18
28
19
29
20
30
21
31
22
33
23
35
24
36
Замечание:
1. Показатель мощьности в ваттах расчитывается из количества оборотов оси кривошипа в минуту (UPM) и тормозного момента (Nm).
2. Тренажер прошел калибровку на тестироватьw и соответствует требованиям "Высокая точность индикации". Если Вы подвергаете сомнению
показатели тренажера, обратитесь к продавцу для контроля/настройки тренажера.
30
40
50
17
28
38
19
31
45
21
35
52
24
40
59
26
45
66
29
49
72
31
53
78
34
58
85
37
63
93
39
68
100
42
72
106
45
77
113
48
82
120
51
87
127
53
91
134
55
95
140
58
99
146
60
103
152
62
108
159
63
112
166
66
117
173
70
122
180
73
128
186
76
131
192
Садиться и спускаться с тренажера:
Садиться на тренажер:
После установления правильной высоты седла возьмитесь за руль.
Установите ближайшую педаль в нижнюю позицию и вденьте ступню
в фиксирующий ремешок так, чтобы она находилась в надежном
положении на педали. Перекиньте другую ногу на противоположную
сторону и сядьте на седло. При этом крепко держитесь двумя руками
за руль. После этого вденьте другую ступню в фиксирующий ремешок
педали.
Пользование:
Держитесь двумя руками за руль и не вставайте с седла во время
тренировки. Следите за тем, чтобы ступни на педалях все время
тренировки были зафиксированы ремешками.
Спускаться с тренажера:
Прекратите тренировку, крепко держась за руль. Снимите сначала
одну ступню с педали и поставьте ее надежном положении на пол и
сойдите с седла. Снимите потом другую ступню с педали и поставьте
ее на пол и сойдите м тренажера.
Этот тренажер – неподвижный домашний тренажер, имитирующий
езду на велосипеде. Из-за тренировки при любой погоде, без внешних
воздействий, а также без давления при езде в группе уменьшается
вероятность падения и переутомления.
Из-за возможности изменения сопротивления, езда на велосипеде
предоставляет возможность тренировки сердечно-сосудистой системы
без черезмерного напряжения. При этом возможна более или менее
интенсивная тренировка. При этом тренируются нижние конечности,
укрепляется сердечно-сосудистая система и способствуется
поддержание хорошей спортивной формы.
60
70
80
52
68
82
61
79
96
70
91
110
79
103
125
88
115
139
97
127
153
106
139
167
115
151
182
124
164
198
133
176
214
142
188
229
151
201
243
160
214
258
169
226
274
178
238
287
187
250
300
196
262
310
205
274
322
214
287
336
224
298
350
234
310
364
244
319
378
254
331
392
264
338
402
58
Publicité
