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3.2.2. MONTAGE DE L'APPAREIL
MODÈLE GR-HG12
1
2
3
4
1.
Après avoir déballé l'appareil, placez-le sur une
surface plane. Soulevez le châssis de la machine
verticalement. Verrouillez le cadre avec les deux
boutons.
2.
Positionnez la main-courante horizontalement et
fixez-la avec la vis.
3.
Positionnez la poignée comme indiqué sur la figure.
Si la poignée doit être placée plus bas, retirez la vis.
4.
Placez la clé de sécurité sur le fond jaune du panneau
de commande.
MODÈLE GR-MG30
1
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3
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6
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8
9
4
2
2
1
2
2 3
3
4
6
5
1.
Fixez les côtés gauche et droit du cadre à la base
à l'aide des vis et des rondelles fournies, ne serrez
pas les vis. Fixez ensuite la main courante avec les vis
sans serrer les vis.
2.
Retirez les vis et les rondelles du panneau. Une
personne doit tenir le panneau et l'autre personne
connecte le fil qui se trouve sur le panneau sur le
côté droit du cadre (assurez-vous que le fil est
correctement connecté, ne forcez pas la connexion).
Fixez ensuite le panneau au cadre avec des vis et des
rondelles. Serrez toutes les vis, y compris celles qui
n'ont pas été fixées auparavant. Ensuite, placez la clé
de sécurité dans la zone jaune du panneau.
3.
Fixez le cadre au tapis roulant avec le bouton M12.
4.
Vous pouvez régler l'inclinaison avant utilisation.
28
29
3.3. UTILISATION DE L'APPAREIL
Attention : Avant de commencer l'entraînement, placez la
clé de sécurité sur le panneau et le clip sur les vêtements.
Tirer fermement sur le cordon de la clé de sécurité arrêter
le tapis roulant.
MODÈLE GR-HG12
•
Appuyez sur le bouton
démarre après 3 secondes (à 1 km / h).
•
Avec le bouton „MODE", il est possible de changer :
la distance, le temps et les calories.
•
Les valeurs peuvent être ajustées à l'aide des
boutons „-" et „+".
•
L'appareil dispose de 12 programmes, appuyez sur
le bouton «PROGRAM», sélectionnez le programme
approprié et confirmez avec le bouton
vitesse et le temps ne peuvent pas être modifiés; la
durée par défaut du programme est de 30 minutes).
•
Pour arrêter l'appareil, appuyez sur le bouton
MODÈLE GR-MG30
•
Appuyez sur le bouton «START», le compte à rebours
commencera à l'écran et l'appareil démarrera à 1
km/h
•
La vitesse peut être réglée à l'aide des boutons «-» et
«+». Le contrôle de la vitesse est également possible
avec les touches de numérotation abrégée «3», «6»,
«9», «12».
•
Avec le bouton «MODE», il est possible de changer :
la distance, le temps, les calories le programme.
•
Programme contrôlé par pouls - appuyez sur le
bouton «PROGRAM» pour sélectionner le mode
HR (HR 1 / HR2), utilisez le bouton «MODE» ou les
boutons «+» / «-» pour régler l'âge, puis appuyez sur
le bouton «MODE», l'appareil calculera les données
de fréquence cardiaque. Appuyez sur le bouton «+»
ou «-» pour modifier les paramètres.
•
Programme BMI - appuyez sur le bouton «BMI» et
entrez dans le mode FAT, appuyez sur le bouton
«MODE» pour régler les paramètres (sexe F-1,
âge F-2, taille F-3, poids F-4), la modification des
paramètres est possible en avec les boutons «+» et
«-». Après avoir réglé tous les paramètres, appuyez
sur le bouton «MODE», l'écran affichera «---», puis
touchez le capteur de pouls, l'appareil calculera
l'indice de masse corporelle.
Sélection des paramètres
Paramètres
Paramètre
par défaut
Sexe
F-1
2
Age
F-2
35
Taille
F-3
170
Poids
F-4
60
Indice de masse corporelle
Indice de masse corporelle
(BMI)
<19
19~26
, pour que l'appareil
26~30
>30
•
Mode veille - l'appareil passe en mode veille après
10 minutes d'inactivité, appuyez sur n'importe quel
bouton pour allumer l'appareil.
•
Pour arrêter l'appareil, appuyez sur le bouton
(la
«STOP». Maintenez le bouton enfoncé pendant 2
secondes pour allumer / éteindre l'appareil.
.
3.4. NETTOYAGE ET ENTRETIEN
a)
Avant chaque nettoyage ou réglage, avant tout
changement d'accessoire et lorsque vous ne
comptez pas utiliser l'appareil pour une période
prolongée,
débranchez
refroidir complètement.
b)
Conservez l'appareil dans un endroit propre, frais et
sec, à l'abri de l'humidité et des rayons directs du
soleil.
c)
Il est interdit d'asperger l'appareil d'eau ou de
l'immerger dans l'eau.
d)
Contrôlez régulièrement l'appareil pour vous assurer
qu'il fonctionne correctement et ne présente aucun
dommage.
e)
Utilisez un chiffon doux lors du nettoyage.
f)
Pour un bon fonctionnement de l'appareil appliquez
de l'huile de silicone sous le tapis roulant, toutes les
30 heures de fonctionnement, puis laissez l'appareil
allumé pendant 3 minutes sans charge.
RÉGLAGE DE LA COURROIE DU TAPIS ROULANT
Plage
Description
1 - homme
1/2
2 - femme
10~99
50~250
Unité: CM
1.
Si le tapis roulant dévie vers la gauche- Démarrez
20~200
Unité: KG
l'appareil, réglez la vitesse sur 2-3 km / h sans
charge sur le tapis, utilisez la clé Allen pour tourner
la vis d'un quart de tour. Ensuite, laissez la machine
fonctionner pendant 1 à 2 minutes sans charge.
Répétez le processus jusqu'à ce que le tapis revienne
à la bonne position (image 1).
2.
Si le tapis roulant dévie vers la droite - Démarrez
l'appareil, réglez la vitesse sur 2-3 km / h sans
charge sur le tapis, utilisez la clé Allen pour tourner
Troubles de masse
corporelle
Insuffisance pondérale
Poids normal
Surcharge pondérale
Obésité
l'appareil
et
laissez-le
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