Utiliser Mio Velo; Mesurer Votre Rythme Cardiaque - Mio VELO Manuel De L'utilisateur

UTILISER MIO VELO

MESURER VOTRE RYTHME CARDIAQUE

Vous pouvez suivre votre fréquence cardiaque en temps réel en configurant votre Mio VELO
en mode Fréquence cardiaque (FC). Vous devez porter le VELO pour obtenir une mesure
précise de votre rythme cardiaque. Le rythme cardiaque peut mettre quelques secondes
à se stabiliser à mesure que votre organisme s'adapte à l'activité physique. Nous vous
recommandons d'activer le mode Fréquence cardiaque pendant la phase d'échauffement de
votre session d'exercice.
Activer le mode FC
1. Tout en restant immobile, appuyez sur le bouton et maintenez-le enfoncé jusqu'à ce
que la diode s'allume. La couleur de cette diode indique le niveau de la batterie. (Voir
Charger la batterie pour obtenir plus d'informations).
2. Le Mio VELO commencera immédiatement à rechercher votre FC, signalée par une
diode qui clignote.
3. Faites en sorte que votre bras reste immobile jusqu'à ce que la diode clignote plus
lentement. Cela signifie que le VELO a trouvé votre fréquence cardiaque. La couleur
de cette diode indique la zone de FC. Pour en savoir plus, veuillez vous reporter à la
section Zones de fréquence cardiaque.
Si aucun signal de fréquence cardiaque valide n'est capté dans les 2 premières minutes, la
diode deviendra rouge pendant 2 secondes et la VELO quittera automatiquement le mode
fréquence cardiaque et s'éteindra. Nous vous invitons à vous reporter à la section Dépannage.
Au cours de votre session, si vous voyez la diode rouge clignoter de manière régulière (allumée
pendant 1 seconde, éteinte pendant 1 seconde), le VELO a perdu la connexion avec votre
rythme cardiaque. Nous vous invitons à vous reporter à la section Dépannage.
Désactiver le mode FC
Pour éteindre le Mio VELO, appuyez sur le bouton et maintenez-le enfoncé jusqu'à ce que la diode
s'arrête de clignoter. Votre Mio VELO est éteint lorsque la diode s'éteint. La couleur de cette diode
indique le niveau de la batterie (voir Charger la batterie pour obtenir plus d'informations).
Dépannage
Evitez de trop bouger votre poignet lorsque la Mio VELO recherche votre fréquence
•
cardiaque initiale.
Serrez le bracelet.
•
Placez votre Mio VELO plus haut sur votre avant-bras.
•
Lorsqu'il fait froid, activez la fonction de mesure de la fréquence cardiaque avant de sortir.
•
Si les problèmes persistent, placez le Mio VELO sur l'autre poignet.
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Manuel utilisateur complet
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