Chère cliente, cher client,
Nous vous remercions pour le choix de cette barre de traction multi-positions, à fi xer sur
un cadre de porte ou à utiliser au sol. Cet appareil de fi tness multifonction a de
nombreuses autres utilisations que les tractions, et vous convaincra par sa polyvalence. Il
suffi t de l'accrocher simplement dans le cadre d'une porte, sans avoir à le visser.
Afi n d'utiliser au mieux votre nouveau produit, veuillez lire attentivement ce mode
d'emploi et respecter les consignes et astuces suivantes.
Contenu
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Barre transversale en plastique
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2 poignées incurvées
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Barre transversale inférieure (en 3 parties)
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2 chevilles en forme de U
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2 petites poignées coudées
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10 vis
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10 rondelles
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10 écrous
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4 pièces de liaison en plastique
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Clé
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Mode d'emploi
Barre de traction multi-positions
Consignes de sécurité
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Instructions d'entraînement
Ne vous surmenez pas. Quelques exercices peu nombreux mais bien eff ectués sont plus
effi caces que de nombreux exercices mal réalisés. Un entraînement régulier donne plus
de résultat que des sessions intenses et ponctuelles.
N'oubliez pas de respirer correctement. Ne retenez jamais votre souffl e. Lorsque cela
devient fatigant et diffi cile, respirez lentement, de façon contrôlée et régulière.
Établissez un planning d'entraînement et respectez-le.
Échauff ez-vous avant chaque entraînement afi n d'éviter d'éventuelles blessures. Faites
des étirements avant et après l'entrainement.
Fixez-vous des objectifs réalistes et suivez-les de manière continue. Vous vous sentirez
mieux rapidement.
Mode d'emploi – page 1
Ce mode d'emploi vous permet de vous familiariser avec le fonctionnement du
produit. Conservez-le afi n de pouvoir le consulter en cas de besoin.
Pour connaître les conditions de garantie, veuillez contacter votre revendeur. Veuillez
également tenir compte des conditions générales de vente !
Veillez à utiliser le produit uniquement comme indiqué dans la notice. Une mauvaise
utilisation peut endommager le produit ou son environnement.
Le démontage ou la modifi cation du produit aff ecte sa sécurité. Attention, risque de
blessure !
Ne tentez jamais de réparer vous-même le produit !
Manipulez le produit avec précaution.
Maintenez le produit à l'écart de la chaleur extrême.
Arrêtez les exercices immédiatement en cas de douleurs ou de vertiges !
Conservez le produit hors de la portée des enfants !
Surveillez les enfants pour vous assurer qu'ils ne jouent pas avec l'appareil.
Aucune garantie ne pourra être appliquée en cas de mauvaise utilisation.
Le fabricant décline toute responsabilité en cas de dégâts matériels ou dommages
(physiques ou moraux) dus à une mauvaise utilisation et/ou au non-respect des
consignes de sécurité.
Sous réserve de modifi cation et d'erreur !
NC-9896-675