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ZeTrack est équipée d'un capteur cardiaque optique qui permet de mesurer
manuellement ou automatiquement votre rythme cardiaque tout au long de la journée.
I
FRÉQUENCE CARDIAQUE AUTOMATIQUE
Vous pouvez également activer la surveillance automatique en accédant à l'onglet
Paramètres de votre application mobile > Cliquez sur Rythme cardiaque > Activez le
Suivi automatique.
Une fois activé, deux voyants verts se mettront à clignoter à l'arrière de l'appareil.
i
Une utilisation régulière du suivi automatique aura une incidence sur la durée de vie de la
batterie.
ZeTrack enregistre les heures et la qualité de votre sommeil (sommeil léger, sommeil
profond, périodes de réveil).
I
Ouvrez l'application MyKronoz > Allez dans le menu Paramètres >
Paramètres avancés > Cliquez sur Veille pour entrer votre heure de
sommeil et l'heure du réveil souhaités. Par défaut, ZeTrack suivra votre
sommeil de 23 heures à 7 heures.
Vous pouvez également afficher vos dernières données enregistrées
directement à partir de ZeTrack.
1 0 . RYTHME CARDIAQUE
I
MODE MANUEL
•
Attachez votre ZeTrack autour de votre poignet et
assurez-vous que la montre soit bien serrée.
•
Sélectionnez le menu Rythme cardiaque de votre
montre.
•
Dès l'arrivée sur l'interface du rythme cardiaque,
ZeTrack commencera à mesurer votre fréquence
cardiaque. Il faudra environ 10 secondes à votre
appareil pour vous fournir des informations précises.
1 1 . SOMMEIL
ACTIVER LE MODE SOMMEIL PRÉDÉFINI
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