active MED TEN 603 Mode D'emploi page 119

Groupe Positionnement
musculaire des électrodes
Muscles
plantaires
Muscles
péroniers
Muscles
tibiaux
antérieurs
Électrodes adhésives
Positions de
stimulation
Position assise,
posez les pieds
sur le sol.
Position assise,
posez les pieds
sur le sol.
Position assise,
placez les
pieds sous un
meuble de ma-
nière à ne plus
pouvoir plier
les chevilles.
Provoquer
soi-même une
contraction
musculaire
Contractez forte-
ment les muscles
de la plante des
pieds comme
si vous aviez
l'intention d'en-
terrer vos orteils
dans le sol.
Contractez forte-
ment les muscles
péroniers en
comprimant
vigoureusement
le gros orteil
contre le sol tout
en soulevant les
orteils extérieurs
du sol.
Contractez
fortement les
muscles tibiaux
antérieurs en
comprimant vi-
goureusement la
pointe des pieds
vers le haut
contre un objet
résistant.
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