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UTILISATION DES PROGRAMMES DIRECTE-
MENT DEPUIS NOTRE SITE SUR L'INTERNET
Notre site internet à l'adresse suivante : www.iFIT.com
vous permet de faire jouer les programmes audio et
vidéo iFIT.com directement depuis l'internet. Pour
utiliser les programmes de notre site sur l'Internet,
l'appareil elliptique doit être branché à votre ordina-
teur. Voir BRANCHEMENT DE VOTRE ORDINATEUR
à la page 18. En plus, vous devez avoir une connec-
tions à l'Internet et un fournisseur de service pour
l'Internet. Une liste de systèmes spécifiques dont vous
aurez besoin, peut être trouvé sur notre site Internet.
Suivez les étapes ci-dessous pour utiliser un pro-
gramme depuis notre site Internet.
1
Allumer la console.
Référez-vous à l'étape 1 à la page 13.
2
Sélectionnez le mode iFIT.com.
Chaque fois
que la console
est allumée, le
mode manuel
sera sélection-
né. Pour sélec-
tionner le
mode
iFIT.com, appuyez la touche iFIT. L'indicateur près
du bouton s'allumera et les lettres IF apparaîtront
dans le coin en haut à droite de l'écran.
3
Allez à votre ordinateur et commencer un
branchement sur l'internet.
4
Si nécessaire, utilisez votre web browser, et
allez à notre site sur l'Internet à
www.iFIT.com.
5
Suivez les liens désirés de notre site sur
l'Internet pour sélectionner un programme.
6
Suivez les instructions sur l'écran pour com-
mencer le programme.
Quand vous commencez le programme, un
compte à rebours commencera sur votre écran.
7
Retournez au appareil elliptique et com-
mencez les exercices.
Lorsque le compte à rebours sur l'écran est ter-
miné, le programme commencera. Le pro-
gramme fonctionnera presque de la même
manière qu'un programme pré-enregistré
(référez-vous à l'étape 3 de la page 14).
Cependant, un son électronique "bip" vous aver-
tira lorsque le réglage de la résistance et/ou la
vitesse va changer.
8
Suivez vos progrès avec les modes de ren-
seignements.
Référez-vous à l'étape 4 à la page 13.
9
Mesurez votre rythme cardiaque, si vous le
désirez.
Référez-vous à l'étape 5 à la page 13.
10
Quand vous avez fini de vous entraîner, la
console s'éteindra automatiquement.
Référez-vous à l'étape 6 à la page 13.
20
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