Samsung MG30T5018A Manuel D'utilisation page 20

Utilisation du four à micro-ondes
Code Aliment Quantité
1-9 Riz complet 250 g
(étuvé)
1-10 Macaroni 250 g
complètes
1-11 Quinoa 250 g
1-12 Boulghour 250 g
1-13 Gratin de 500 g
légumes
20 Français
MG30T5018AG_EF_DE68-04591A-00_FR.indd 20
Consignes
Utilisez un grand plat en verre équipé d'un
couvercle. Ajoutez deux volumes d'eau froide
(500 ml). Faites cuire à couvert. Remuez avant de
laisser reposer puis salez ou ajoutez des herbes.
Laissez reposer 5 à 10 minutes.
Utilisez un grand plat en verre équipé d'un
couvercle. Ajoutez 1 l d'eau bouillante, une
pincée de sel et remuez bien. Faites cuire le tout
sans couvrir. Remuez avant de laisser reposer à
couvert, puis égouttez soigneusement. Laissez
reposer 1 minute.
Utilisez un grand plat en verre équipé d'un
couvercle. Ajoutez deux volumes d'eau froide
(500 ml). Faites cuire à couvert. Remuez avant de
laisser reposer puis salez ou ajoutez des herbes.
Laissez reposer 1 à 3 minutes.
Utilisez un grand plat en verre équipé d'un
couvercle. Ajoutez deux volumes d'eau froide
(500 ml). Faites cuire à couvert. Remuez avant de
laisser reposer puis salez ou ajoutez des herbes.
Laissez reposer 2 à 5 minutes.
Disposez les légumes, comme des lamelles de
pommes de terre précuites, des lamelles de
courgette et de tomates et de la sauce dans un
plat en Pyrex de taille appropriée. Parsemez de
fromage râpé. Placez le plat sur la grille du gril.
Laissez reposer 2 à 3 minutes.
Code Aliment Quantité
1-14 Tomates 400 g Rincez et nettoyez les tomates, coupez-les en
grillées tranches et placez-les dans un plat adapté au
micro-ondes. Parsemez de fromage râpé. Placez
le plat sur la grille du gril. Laissez reposer 1 à
2 minutes.
1-15 Blancs de 300 g Rincez les morceaux et placez-les sur une assiette
poulet (2 pains) en céramique. Recouvrez-les de film étirable
spécial micro-ondes. Percez le film. Posez le plat
sur le plateau tournant. Laissez reposer 2 minutes.
Blancs de dinde 300 g Rincez les morceaux et placez-les sur une assiette
1-16
(2 pains) en céramique. Recouvrez-les de film étirable
spécial micro-ondes. Percez le film. Posez le plat
sur le plateau tournant. Laissez reposer 2 minutes.
1-17 Filets de 300 g Rincez le poisson et placez-le sur une assiette
poisson frais (2 pains) en céramique, ajoutez 1 cuillère à soupe de jus
de citron. Recouvrez-les de film étirable spécial
micro-ondes. Percez le film. Posez le plat sur le
plateau tournant. Laissez reposer 1 à 2 minutes.
1-18 Filets de 300 g Rincez le poisson et placez-le sur une assiette
saumon frais (2 pains) en céramique, ajoutez 1 cuillère à soupe de jus
de citron. Recouvrez-les de film étirable spécial
micro-ondes. Percez le film. Posez le plat sur le
plateau tournant. Laissez reposer 1 à 2 minutes.
1-19 Crevettes 250 g Rincez les crevettes sur une assiette en céramique,
fraîches ajoutez 1 cuillère à soupe de jus de citron.
Recouvrez-les de film étirable spécial micro-
ondes. Percez le film. Posez le plat sur le plateau
tournant. Laissez reposer 1 à 2 minutes.
Consignes
2019-12-31 12:23:15