Manuels Connexes pour Alpina ALPINERX ALIVE
Sommaire des Matières pour Alpina ALPINERX ALIVE
- Page 1 R E A C H Y O U R S U M M I T MANUEL D’UTILISATION MONTRE & APPLICATION INDÉPENDANCE, PERSÉVER ANCE, HÉRITAGE. alpinawatches.com...
- Page 2 BIENVENUE...
- Page 3 ALIVE Hydratation Exercice de respiration Suivi du sommeil Merci d’avoir acheté une AlpinerX Alive et de devenir membre de la communauté Alpina! HEURE & NOTIFICATIONS Veuillez suivre les instructions simples détaillées dans ce manuel d’utilisation pour commencer à utiliser votre montre.
- Page 4 MISE EN ROUTE...
-
Page 5: Mise En Route
MANUEL D’UTILISATION • ALPINERX ALIVE • AL-284 MISE EN ROUTE CHARGEZ VOTRE MONTRE Veuillez charger votre montre à l’aide du chargeur fourni avant de procéder à la première synchronisation. Veuillez vous référer à la page 32 pour plus d’informations. TÉLÉCHARGEZ L’APPLICATION Téléchargez l’application ALPINA SMARTWATCH pour iPhone... -
Page 6: Naviguer Sur L'écran Tactile De L'alpinerx Alive
MANUEL D’UTILISATION • ALPINERX ALIVE • AL-284 NAVIGUER SUR L’ÉCRAN TACTILE DE L’ALPINERX ALIVE En pressant le bouton poussoir de la couronne et en glissant votre doigt sur l’écran tactile de droite à gauche, vous pouvez faire défiler les différentes fonctions de votre montre. -
Page 7: L'application
L’APPLICATION... - Page 8 MANUEL D’UTILISATION • ALPINERX ALIVE • AL-284 DÉCOUVREZ L’APPLICATION Vérifiez vos résultats et vos données avec des graphiques et des statistiques détaillées tout en étant en mesure de configurer vos notifications et vos préférences d’affichage. SE MOTIVER S’ACTIVER DORMIR RYTHME CARDIAQUE...
-
Page 9: Les Fonctions
LES FONCTIONS... -
Page 10: Heure Locale
MANUEL D’UTILISATION • ALPINERX ALIVE • AL-284 FONCTIONS HEURE LOCALE Vous n’aurez jamais besoin de régler une heure, un jour et une date, en voyageant à travers les fuseaux horaires, la montre prend l’heure de votre smartphone et affiche automatiquement l’heure actuelle. -
Page 11: Heure Universelle
MANUEL D’UTILISATION • ALPINERX ALIVE • AL-284 FONCTIONS HEURE UNIVERSELLE Vous pouvez choisir d’afficher un deuxième fuseau horaire sur votre montre en séléctionnant la ville et le pays de votre choix. Une fonctionnalité particulièrement utile lorsque vous voyagez et souhaitez connaître l’heure qu’il est chez vous. -
Page 12: Suivi D'activité
MANUEL D’UTILISATION • ALPINERX ALIVE • AL-284 FONCTIONS SUIVI D’ACTIVITÉ Enregistrez le nombre de pas, les calories brûlées et la distance parcourue chaque jour. Les graphiques dans l’application vous permettront d’avoir un aperçu de vos résultats par semaine et de les comparer à ceux d’autres personnes de votre âge partout dans le monde à... -
Page 13: Alertes D'activité
MANUEL D’UTILISATION • ALPINERX ALIVE • AL-284 FONCTIONS ALERTES D’ACTIVITÉ Programmez une alerte qui vous rappelle de vous montrer plus actif si vous restez immobile pendant trop longtemps. Personnalisez vos alertes d’activité dans l’application. Votre montre vibre lorsqu’elle détecte que vous avez été inactif pendant... -
Page 14: Suivi Du Sommeil
MANUEL D’UTILISATION • ALPINERX ALIVE • AL-284 FONCTIONS SUIVI DU SOMMEIL La fonction de suivi du sommeil fournit des détails sur votre cycle, y compris le temps que vous avez passé en sommeil profond, sommeil léger, sommeil paradoxal ou éveillé. Il vous fournira également des informations et des conseils pour améliorer votre sommeil. -
Page 15: Réveil Intelligent
MANUEL D’UTILISATION • ALPINERX ALIVE • AL-284 FONCTIONS RÉVEIL INTELLIGENT Programmez un réveil intelligent qui vous réveillera à l’heure optimale en fonction de votre cycle de sommeil pour que vous soyez réveillé au moment opportun et aussi délicatement que possible. - Page 16 FONCTIONS SURVEILLANCE DU RYTHME CARDIAQUE Votre montre AlpinerX Alive dispose d’un système de mesure optique de la fréquence cardiaque intégré et alimenté par Philips Wearable Sensing. Philips étant le principal fournisseur de solutions optiques de fréquence cardiaque, le capteur fournira une surveillance précise des mesures cardiaques, d’activité, de santé...
-
Page 17: Notifications Du Rythme Cardiaque
MANUEL D’UTILISATION • ALPINERX ALIVE • AL-284 FONCTIONS NOTIFICATIONS DU RYTHME CARDIAQUE Si votre mesure de fréquence cardiaque est trop basse ou trop élevée, vous serez averti par votre montre avec une vibration et une alerte visuelle. Si votre fréquence cardiaque devient trop basse, une alarme peut être déclenchée. - Page 18 MANUEL D’UTILISATION • ALPINERX ALIVE • AL-284 FONCTIONS MÉTÉO Les prévisions météorologiques locales, avec les températures maximales et minimales, ainsi que le pourcentage de nuages ou de pluie, sont affichées sur l’écran digital de votre montre et sur l’application. Des informations plus détaillées sont disponibles dans l’application.
-
Page 19: Exercice De Respiration
MANUEL D’UTILISATION • ALPINERX ALIVE • AL-284 FONCTIONS EXERCICE DE RESPIRATION La fonction Respirer vous permet de réguler votre respiration et réduire votre niveau de stress grâce à un exercice rapide et facile. Pour démarrer l’exercice de respiration sur votre montre, sélectionnez la fonction via votre écran tactile ou en appuyant sur le bouton de la... - Page 20 MANUEL D’UTILISATION • ALPINERX ALIVE • AL-284 FONCTIONS NOTIFICATIONS Ne manquez jamais un appel, un e-mail ou un message ! Vous pouvez lire les nouveaux messages sur l’écran tactile de la montre. Personnalisez vos notifications et alertes directement depuis l’application.
- Page 21 MANUEL D’UTILISATION • ALPINERX ALIVE • AL-284 FONCTIONS ENTRAÎNEMENTS AVEC SUIVI GPS La fonction d’entraînement peut être lancée directement sur votre montre. Accédez à la fonction d’entraînement à l’aide du bouton poussoir de la couronne ou via l’écran tactile. Ensuite, appuyez sur l’écran tactile pour démarrer la session et suivez les instructions: Appuyez sur le bouton de démarrage.
- Page 22 MANUEL D’UTILISATION • ALPINERX ALIVE • AL-284 INDICATION LIÉE A LA FONCTION D’ENTRAÎNEMENT VO2 MAX La VO2 Max, qui est votre consommation maximale d’oxygène, est disponible dans l’application après une séance d’entraînement d’au moins 30 minutes. Le graphique dans l’application vous donne vos données de performance ainsi que les données de référence (du même sexe et même âge que les...
- Page 23 MANUEL D’UTILISATION • ALPINERX ALIVE • AL-284 INDICATION LIÉE A LA FONCTION D’ENTRAÎNEMENT CARDIO FITNESS INDEX Votre Cardio Fitness Index est lié à votre VO2max. La V02max est la quantité d’oxygène que votre corps utilise lorsque vous vous entraînez de manière poussée. C’est le moyen le plus connu de mesurer votre condition cardiovasculaire.
- Page 24 MANUEL D’UTILISATION • ALPINERX ALIVE • AL-284 FONCTIONS CHRONOGRAPHE Votre montre est équipée d’une fonction chronographe qui peut être sélectionnée et lancée à l’aide du bouton de la couronne ou de l’écran tactile. Quatre fonctions de chronographe différentes sont disponibles (énumérées ci-dessous).
-
Page 25: Chronographe Avec Temps
MANUEL D’UTILISATION • ALPINERX ALIVE • AL-284 FONCTIONS CHRONOGRAPHE AVEC TEMPS INTERMÉDIAIRE Pour lancer un chronographe avec temps intermédiaire: POUSSOIR À 2 HEURES Appuyez sur le poussoir à 2 heures de la montre pour démarrer / arrêter le chrono. POUSSOIR À 4 HEURES Appuyez sur le poussoir à... - Page 26 MANUEL D’UTILISATION • ALPINERX ALIVE • AL-284 FONCTIONS CHRONOGRAPHE AVEC INTERVALLE DE TEMPS Pour lancer le chronographe à intervalle de temps: DÉMARRER: Appuyez sur le poussoir à 2 heures pour démarrer le chronographe. INTERVALLE 1: Appuyez sur le poussoir à 4 heures pour mesurer le premier intervalle.
- Page 27 MANUEL D’UTILISATION • ALPINERX ALIVE • AL-284 FONCTIONS CHRONOGRAPHE / COMPTEUR Pour lancer le compteur: Réglez le temps désiré en appuyant sur le signe + ou - sur l’écran tactile. POUSSOIR À 2 HEURES Appuyez sur le poussoir à 2 heures de la montre pour démarrer / arrêter le chrononagraphe.
-
Page 28: Chronographe / Compte À Rebours
MANUEL D’UTILISATION • ALPINERX ALIVE • AL-284 FONCTIONS CHRONOGRAPHE / COMPTE À REBOURS Pour lancer le compte à rebours: Réglez le temps désiré en appuyant sur le signe + ou - sur l’écran tactile. POUSSOIR À 2 HEURES Appuyez sur le poussoir à 2 heures de la montre pour démarrer / arrêter le chronographe. - Page 29 MANUEL D’UTILISATION • ALPINERX ALIVE • AL-284 FONCTIONS HYDRATATION Suivez votre consommation d’eau en ajoutant le nombre de verres d’eau que vous buvez par jour. À la fin de la journée, vous pourrez vérifier si vous avez atteint votre objectif.
-
Page 30: Coach Dynamique
MANUEL D’UTILISATION • ALPINERX ALIVE • AL-284 FONCTIONS COACH DYNAMIQUE Des suggestions, astuces et informations spécialement adaptées à vos objectifs en termes d’activité et de sommeil. -
Page 31: Sauvegarde & Réinitialisation Sur Le Cloud
MANUEL D’UTILISATION • ALPINERX ALIVE • AL-284 FONCTIONS SAUVEGARDE & RÉINITIALISATION SUR LE CLOUD Récupérez toutes vos données en cas de perte de votre montre ou de votre smartphone. Vos données seront sauvegardées sur votre profil personnel. -
Page 32: Spécificités
MANUEL D’UTILISATION • ALPINERX ALIVE • AL-284 SPÉCIFICITÉS BATTERIE RECHARGEABLE & AFFICHAGE DU NIVEAU DE BATTERIE Votre montre est équipée d’une batterie rechargeable avec une autonomie pouvant aller jusqu’à 7 jours (selon l’utilisation que vous en faites). Votre montre devra être chargée à l’aide du chargeur inclus. - Page 33 MENTIONS LÉGALES...
-
Page 34: Mentions Légales
This device may not cause 15.105(b) correct the interference by one or more of interference. ALPINA WATCH INTERNATIONAL SA the following measures: This device must accept any Route de la Galaise, 8 NOTE: This equipment has been tested and •... -
Page 35: Déclaration De Conformité
1. Santé & sécurité (article 3.1.A de la directive red) Conformément à la directive européenne 2002/96 / CE, toutes les pièces des montres à quartz doivent être mises au rebut dans un organisme de recyclage agréé DEEE / DEEE. Veuillez contacter votre distributeur ALPINA. - Page 36 ALPINAWATCHES.COM...