Table des Matières
Publicité
ÉTAPE DE L' ASSE MBL A G E
MONTANT DE CONSOLE
VIS
PRÉ-FIXÉES
PORTE-BIDON
AVA NT DE CO MMENCE R
TOUTES NOS FÉLICITATIONS
pas important dans l'élaboration et l'application d'un programme d'exercice. Votre exerciseur elliptique est un
outil extrêmement utile pour atteindre vos objectifs personnels de mise en forme. Une utilisation régulière de cet
appareil peut améliorer votre qualité de vie de bien des façons.
VOICI QUELQUES AVANTAGES LIÉS À L'EXERCICE PHYSIQUE :
• Perte de poids
• Cœur plus sain
L'élément clé permettant de bénéficier de ces avantages est de développer des
habitudes d'exercice. Votre nouvel exerciseur elliptique vous aidera à franchir les
obstacles auxquels vous pourriez faire face en essayant de faire votre exercice.
Les intempéries et la nuit ne vous empêcheront plus de vous entraîner si vous
utilisez votre exerciseur elliptique dans le confort de votre maison. Ce guide
fournit les renseignements de base pour utiliser et tirer parti de votre nouvel
appareil.
EMPLACEMENT DE L'EXERCISEUR ELLIPTIQUE
Placer l'exerciseur elliptique sur une surface plane. Un espace de 1,8 m derrière
l'appareil et de 0,9 m de chaque côté doit être respecté, ainsi qu'un espace de
0,3 m devant pour le cordon d'alimentation (voir le diagramme à droite). Ne pas
placer l'exerciseur elliptique à un endroit où il bloquerait une quelconque bouche
de ventilation ou des ouvertures d'aération. Ne pas placer l'exerciseur elliptique
dans un garage, un patio couvert, près de l'eau ou à l'extérieur.
12
pour le choix de cet exerciseur elliptique. Vous venez de franchir un
• Plus grande tonicité musculaire
• Niveaux d'énergie supérieurs
A) Fixer le PORTE-BIDON au
MONTANT DE CONSOLE avec les
2 VIS PRÉ-FIXÉES (commencer
par enlever les vis du montant
de console).
Connecter l'ADAPTATEUR-SECTEUR
à l'ENTRÉE D'ADAPTATEUR, à
l'avant du carter. Connecter
l'ADAPTATEUR à une prise de
courant.
ENTRÉE
D'ADAPTATEUR
FIN DE L'ASSEMBLAGE
0,3 m
0,9 m
0,9 m
1,8 m
Publicité
Table des Matières
