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Grundlagen für ergonomisch richtiges Sitzen.
Bitte bei der Einstellung beachten!
Die korrekte
Sitzhöhe
richtet sich nach Ihrer Unter-
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schenkellänge. Ein Winkel von 90°-100° ist richtig.
Achtung! Austausch und Arbeiten im Bereich des Sitz-
höheneinstellelementes (Gasfeder) nur durch einge-
wiesenes Fachpersonal!
Die
Armlehnenhöhe
wird so eingestellt, dass die
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Ellenbogen parallel zur Tischoberfläche unter Ent-
lastung des Schultergürtels senkrecht auf den Arm-
auflagen aufliegen.
Die
Rückenlehne
sollte so oft wie möglich frei beweg-
lich (Permanentfunktion) eingestellt sein. Nur dadurch
ist dynamisches Sitzen möglich!
Die Position und Wölbung der
KÖHL Bandscheiben-
stütze (KBS
)
wird so eingestellt, dass Ihr Becken
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gut abgestützt wird und Ihre Wirbelsäule sich dadurch
aufrichtet.
Die
korrekte Tischhöhe
ergibt sich aus Ihrer
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Sitz-
und
Armlehnenhöhe
, die bei einer ergo-
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nomischen Arbeitsplatzgestaltung auf Ihre Körpergröße
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