ΕλλΗΝΙΚΆ
ΕΝΔΕΙΞΕΙΣ:
• Πλευρική επικονδυλίτιδα (tennis elbow);
• Έσω επικονδυλίτιδα (golfer elbow);
• Προληπτική δράση κατά την εργασία, την καθημερινότητα και την άθληση.
ΤΟΠΟΘΕΤΗΣΗ:
• Φορέστε το ορθοπεδικό βοήθημα στο βραχίονα;
• Τα μαξιλαράκια πρέπει να τοποθετηθούν στο σημείο των τενόντων που προκαλούν
πόνο (ακριβώς κάτω από τον αγκώνα);
• Σφίξτε το χρησιμοποιώντας το κλείδωμα μέχρι να νιώσετε ότι σας κρατάει σφιχτά
διατηρώντας ένα επίπεδο άνεσης.
ΑΝΤΕΝΔΕΙΞΕΙΣ ΚΑΙ ΠΕΡΙΟΡΙΣΜΟΙ ΧΡΗΣΗΣ:
• Οποιαδήποτε παθολογία που απαιτεί ορθοπεδική αγωγή με γύψο, ρητίνη ή
χειρουργική επέμβαση;
• Το ορθοπεδικό βοήθημα δεν πρέπει να έρχεται σε επαφή με τραύμα του δέρματος.
ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΚΑΙ ΣΥΝΤΗΡΗΣΗ:
• Διατηρείτε το ορθοπεδικό βοήθημα μακριά από πηγές υπερβολικής θερμότητας.
• Πλύσιμο στο χέρι σε χλιαρό νερό με σαπούνι (θερμοκρασία 30°C).
• Στέγνωμα σε επίπεδη θέση, μακριά από πηγές υπερβολικής θερμότητας (καλοριφέρ,
στεγνωτήριο).
ΜΕΓΕΘΗ:
Για να βρείτε το μέγεθός σας, μετρήστε την περιφέρεια του άνω 1/3 του βραχίονα και
συμβουλευτείτε τον παρακάτω πίνακα:
(Εικόνα 3)
ΚΑΤΑλΟΓΟΣ ΥλΙΚώΝ:
Ιμάντες: βαμβάκι και νάιλον
Προστατευτικά επιθέματα: συμπολυμερές στυρενίου-αιθυλενίου/βουτυλενίου-στυρενίου
Μικρός νάρθηκας: νάιλον
13
Περιφέρεια του άνω 1/3 του
βραχίονα σε cm
Μέγεθος
(Εικόνα 1 & 2)
22–26,5
26,5–32,5
1
2
32,5–38
3