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TABLA DE SENSOR COOK (CONT.)
CANTIDAD
ALIMENTO
3. Fresh vegetables,
suave
Bróculi
0.25-2 lb
Coles de
0.25-2 lb
Bruselas
Col
0.25-2 lb
Coliflor (trozos)
0.25-2 lb
Coliflor (entera)
1 medio
Espinacas
0.25-1 lb
Calabaza
0.25-2 lb
zucchini
Manzanas
2-4 medio
asadas
4. Fresh vegetables,
firme
Zanahorias,
0.25-1.5 lb
en reb.
Maíz en la
2-4 pedazos
mazorca
Habichuelas
0.25-1.5 lb
verdes
Calabaza de
invierno:
en cuadritos
0.25-1.5 lb
en mitades
1-2
5. Frozen entrees
6-17 onzas
6. Hot dogs
1-4
porciones
PROCEDIMIENTO
Lávelas y colóquelas en la cacerola. No
agregue agua si las acaba de lavar. Cubra
con una tapa para obtener verduras
blandas. Utilice envoltura plástica para
obtener verduras blandas y a la vez
levemente tostadas. Revuelva antes de
dejar en reposo, si es posible. Después de
cocinar, deje en reposo, cubierta, 2 a 5
minutos.
Colóquelas en la cacerola. Agregue de 1
a 4 cucharadas de agua. Cúbralas con una
tapa para obtener verduras blandas.
Utilice envoltura plástica para obtener
verduras blandas y a la vez levemente
tostadas. Revuelva antes de dejar en
reposo, si es posible. Después de cocinar,
deje en reposo, cubierta, 2 a 5 minutos.
Utilice para alimentos congelados. Éste
proporcionará resultados satisfactorios
para la mayoría del marcas. Usted podría
desear ensayar varias marcas y elegir su
favorita. Retire la envoltura exterior del
paquete y siga las instrucciones indicadas
en el paquete para cubrimiento. Después
de cocinar, debe reposar, cubierto, durante
1 a 3 minutos.
Coloque el hot dog (perro caliente) dentro
del panecillo y envuelva en toalla o
servilleta de papel.
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2/3/04, 8:22 AM
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