Joycare JC-438B Mode D'emploi page 22

en los datos medidos por este dispositivo.
Las especificaciones y planes están basado en la última información disponibile en el momento de impresion y pueden sujetarse a cambios sin previo aviso.
Este artículo ha sido diseñado y fabricado conformemente a todas las directivas europeas aplicables
ELIMINACIÓN DEL PRODUCTO
El aparato, incluidas sus partes extraíbles y accesorios, al final de la vida útil no debe ser colocado junto a los residuos urbanos sino según la normativa
de la Directiva europea 2002/96/EC. Al tener que diferenciarlo de los residuos domésticos, debe ser llevado en un centro de recogida diferenciada para
aparatos eléctricos y electrónicos o bien devuelto al vendedor cuando se
compra un nuevo aparato.
Las baterías utilizadas por este aparato, al final de su vida útil, deben ser colocadas en los contenedores habilitados para ello.
NOTA: todas las indicaciones y los dibujos se basan en las ultimas informaciones disponibles en el momento de la impresión del manual y pueden ser sujetas
a variaciones.
JC-434B/W
P
JC-434B/W – BODY MONITOR
VARIAÇÃO DA PERCENTAGEM DE GORDURA DURANTE O DIA
Os níveis de hidratação do organismo, o estilo de vida e os hábitos quotidianos podem influenciar as porcentagens de gordura corpórea. Se for avaliada nas
primeiras horas da manhã a percentagem de gordura será mais alta porque o organismo tem tendência a estar desidratado depois de uma longa noite de sono.
Para uma leitura mais acurada e para poder comparar diversos resultados, aconselha-se utilizar o produto na mesma hora do dia e nas mesmas condições.
Antes de efectuar a medição é importante lembrar que:
- a percentagem pode ser mais baixa depois do banho;
- a percentagem pode ser mais alta depois de ter ingerido alimentos e ou bebidas;
- os resultados poderiam ser irregulares durante o ciclo menstrual;
- a percentagem de água do nosso organismo pode diminuir depois de um período de doença ou depois de uma intensa atividade física: na verdade, estas
condições induzem a uma perspiração maior do que o normal.
O QUE É A PERCENTAGEM DE ÁGUA NO ORGANISMO
A percentagem de água presente no corpo humano corresponde à quantidade de líquidos expresso em percentagem em relação ao peso total do indivíduo e
é calculada com base em uma especial fórmula científica, utilizada também pelos dietistas profissionais. É importante saber que a água no interior do nosso
organismo desenvolve uma função fundamental e é encontrada em todos os tecidos e órgãos: o nosso corpo é formado por aproximadamente 50-65% de água.
Graças a esta balança, é possível ter sob controle a percentagem de água que é
fundamental para o correcto funcionamento do nosso organismo. Os valores em percentagem da água presente no organismo de um indivíduo são sempre
os seguintes:
MULHERES de 45-60%
HOMENS de 50-65%
VARIAÇÃO DA PERCENTAGEM DE ÁGUA DURANTE O DIA
Para obter um resultado confiável, aconselha-se medir a percentagem de água à noite (antes do jantar); neste período do dia os níveis de hidratação são mais
regulares.De qualquer modo, para colocar em relação às várias medidas, é sempre aconselhável respeitar determinados horários. A percentagem de água tem
tendência a ser inferior se for medida de manhã. Isto ocorre porque o corpo se desidrata durante o sono mas, acima de tudo, porque durante a noite os líquidos
tendem a concentrar-se no tronco (durante o dia se redistribuem homogeneamente no corpo graças à força da gravidade).Os fatores que tendem a modificar a
percentagem de água são: sono, ingestão de alimentos e líquidos, atividade física, banho, remédios, condições físicas e a micção.
O QUE É A MASSA MUSCULAR
É definida como massa muscular o volume total da musculatura do ser humano. O sistema muscular é o conjunto de tecidos que permite a locomoção do sujeito
e o deslizamento das substâncias orgânicas internas, como sangue e alimento. O controlo da massa muscular é especialmente importante para pessoas que
possuem problemas de peso e gordura. Dado que o corpo necessita de músculos para demolir os acúmulos de gordura, a redução de peso pode dar resultados
positivos e duradouros somente se for acompanhado de um potenciamento da
musculatura.
O QUE É MASSA ÓSSEA
O tecido ósseo é um tecido caracterizado por uma notável dureza e resistência. O tecido ósseo forma os ossos que ajudam a construir o esqueleto dos vertebrados,
desenvolvendo a função de sustentar o corpo, proteger os órgãos vitais (como no caso da caixa toráxica) e permitir omovimento junto comosmúsculos. A
estrutura óssea não tende a sofrer notáveis mudanças em breve espaço de tempo e é importante desenvolver e manter os vossos ossos saudáveis seguindo
uma alimentação equilibrada e fazendo muito exercício físico.
IMPORTANTES ADVERTÊNCIAS E NORMAS DE SEGURANÇA
Os valores que podem ser obtidos com este Monitor de gordura corpórea são dados indicativos e não devem por nenhum motivo substituir um parecer
médico. Não esquecer: auto-medição significa controlo, não diagnose ou
tratamento. Os valores irregulares devem sempre ser discutidos com o próprio médico.
Sob nenhuma circunstância devem ser modificadas as dosagens de qualquer tipo de remédio prescrito pelo próprio médico.
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