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Programme
SEG
1
Niveau
1
Colline
Inclinaison
1
Niveau
1
Brûlures de
graisse
Inclinaison
1
Niveau
1
Cardio
Inclinaison
1
Niveau
1
La force
Inclinaison
1
Niveau
1
HIIT
Inclinaison
1
2
3
4
5
6
2
2
3
3
4
1
3
3
3
4
2
3
5
5
5
1
3
3
3
3
2
3
5
6
7
1
5
5
6
2
2
2
3
3
4
1
4
4
4
4
2
2
7
7
2
1
2
5
5
2
7
8
9
10
11
12
4
5
5
7
7
4
4
4
5
5
5
5
5
5
5
3
3
3
3
3
6
6
6
7
6
2
2
6
2
2
4
5
5
6
7
5
5
5
5
5
2
7
7
2
2
2
5
5
2
2
13
14
15
16
17
5
5
4
4
3
4
4
4
4
3
5
5
5
5
5
3
3
3
3
3
5
6
7
6
5
2
6
1
1
1
7
8
8
8
8
5
5
5
3
3
7
7
2
2
7
5
5
2
2
5
Service clientèle 1-888-707-1880
Courriel : customerservice@dyaco.ca
18
19
20
3
3
2
1
3
3
1
1
5
3
2
1
3
3
1
1
6
5
2
1
5
1
1
1
8
6
4
1
3
3
1
1
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2
2
1
5
2
1
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