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Per ottenere prestazione ottimali, attendere 20 minuti per il riscaldamento.
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Regolare l'altezza del monitor in modo che la parte alta dello schermo sia a livello degli
occhi o leggermente sotto. Guardando il centro dello schermo, gli occhi devono essere
rivolti leggermente verso il basso.
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Posizionare il monitor ad almeno 40 cm e a non più di 70 cm dagli occhi. La distanza
ottimale è 50 cm.
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Far riposare periodicamente gli occhi guardando un oggetto lontano almeno 6 metri.
Chiudere sovente gli occhi.
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Posizionare il monitor ad un angolo di 90° rispetto a finestre o altre sorgenti di luce per
ridurre il riflesso della luce sullo schermo. Regolare l'inclinazione del monitor in modo
che le luci del soffitto non si riflettano sullo schermo.
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Se la luce riflessa rende difficoltosa la visione dello schermo, usare un filtro anti
riflesso.
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Pulire la superficie del monitor LCD con un panno non peloso e non abrasivo. In caso di sporco ostinato, pulire con un
panno imbevuto di acqua, etanolo, alcool isopropilico. Non usare detersivi né prodotti per la pulizia dei vetri (ad es. acidi,
prodotti alcalini e acetone).
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Regolare i controlli di luminosità e contrasto del monitor per migliorare la leggibilità.
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Usare un supporto per documenti posto vicino allo schermo.
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Posizionare ciò che viene osservato più spesso (lo schermo o il materiale di riferimento) direttamente davanti, per girare il
meno possibile la testa quando si digita.
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Non visualizzare immagini fisse sullo schermo per lungo tempo per evitare la loro persistenza (effetti post-immagine).
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Fare regolarmente esami della vista.
Ergonomia
Per ottenere il massimo beneficio ergonomico, si raccomanda di:
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Regolare la luminosità fino a che il raster dello sfondo scompare.
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Non impostare il controllo di contrasto al massimo.
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Utilizzare i controlli di dimensione e posizione preimpostati con segnali standard.
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Utilizzare l'impostazione predefinita del colore.
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Utilizzare i segnali non interallacciati con una frequenza di rinfresco verticale superiore ai 60 Hz.
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Non utilizzare il colore fondamentale blu su uno sfondo scuro, perché è difficile da vedere e può produrre l'affaticamento
degli occhi a causa del contrasto insufficiente.
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IL CORRETTO POSIZIONAMENTO E REGOLAZIONE DEL MONITOR
RIDUCE L'AFFATICAMENTO DI OCCHI, SPALLE E COLLO. NEL
POSIZIONARE IL MONITOR, CONTROLLARE QUANTO SEGUE:
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Italiano-10
15/06/2005, 16:38
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