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Manuels Connexes pour BODYTONE ACTIVE RUN 400 SMART
Sommaire des Matières pour BODYTONE ACTIVE RUN 400 SMART
- Page 1 MANUEL D'UTILISATEUR ACTIVE RUN 400 SMART...
- Page 2 CONTENU 1. Configuration du produit 2. Avis de sécurité et avertissements 3. Étapes d'installation 4. Fonctionnement et configuration 5. Conseils avant l'exercice 6. Entretien du produit 7. Questions fréquentes ATTENTION Veuillez lire ce manuel avant d'utiliser l'équipement.
- Page 3 Nom du produit Tapis roulant motorisé Numéro de modèle Active Run 400 Smart Clef de sécurité Casquettes de les extrêmes Plate-forme Paramètres Techniques...
- Page 4 2. AVIS DE SÉCURITÉ ET AVERTISSEMENTS AVIS : Veuillez lire attentivement le manuel d'instructions avant utilisation et noter les problèmes de sécurité suivants. Le tapis roulant peut être placé dans la pièce pour éviter l'humidité. Il ne peut pas être éclaboussé par l'eau et ne peut éviter aucun corps étranger. 2.
- Page 5 6. L'alimentation doit être coupée avant de déplacer le tapis roulant. 7. Les personnes non professionnelles ne sont pas autorisées à démonter la machine, sinon des résultats graves pourraient survenir. 8. Ce tapis roulant ne peut être utilisé que sur le circuit de 20 ampères. 9.
- Page 6 Pendant le processus d'exercice, si vous ressentez des douleurs, telles qu'une douleur à la taille, un engourdissement des jambes et des pieds, des étourdissements, un rythme cardiaque différent des heures normales ou une sensation de tiraillement anormale, veuillez cesser de l'utiliser immédiatement et consulter votre médecin.
- Page 7 Attention particulière aux personnes peu habituées aux pratiques sportives intenses. 2. Ne l'utilisez pas après les repas, lorsque vous vous sentez fatigué, peu de temps après un exercice ou si la force physique est anormale. Sinon, cela pourrait nuire à la santé. 3.
- Page 8 3. ÉTAPES D'INSTALLATION Lors de l'installation, fixez d'abord simplement toutes les vis au cadre et placez-le debout. ÉTAPE 1 Coupez la bande de fixation blanche sur les côtés gauche et droit avec des ciseaux comme indiqué sur l'image. ÉTAPE 2 Soulevez le châssis jusqu'à...
- Page 9 ÉTAPE 4 Procédez à la tension du tapis en serrant les vis situées à l'extrémité du tapis roulant à l'aide de la clé Allen fournie. ÉTAPE 5 Placez la clé d'ancrage de sécurité sur le support de l'ordinateur.
- Page 10 4. FONCTIONNEMENT ET CONFIGURATION Fenêtre de visualisation • Fenêtre « CALORIES » : affiche la valeur de la consommation de calories. Lorsque la valeur de consommation de calories est affichée, le décompte positif sera de 000 à 999 kcal. Après débordement, il sera effacé et continuera à fonctionner.
- Page 11 affiche « 0,0 ». Lorsque vous appuyez sur cette touche pour accéder au mode, puis appuyez à nouveau sur START, la vitesse changera en conséquence lorsque le temps s'écoule avec le programme d'entraînement prédéfini. 2. Mode de marche saine : état de veille, utilisé pour ajuster la sortie et l'entrée du mode de marche saine défini, entrez dans le mode de marche saine.
- Page 12 Application Bluetooth HK-Treadmill : téléchargez l'application HK-Treadmill sur mobile, vous pourrez alors contrôler le démarrage/arrêt/vitesse+/vitesse du tapis roulant ; Vous pouvez également écouter de la musique mobile via le haut-parleur du tapis roulant. Opération pendant l'exercice 1. Appuyez sur « Start/Stop » pour démarrer, la course démarre à 0,8 km/h. s'arrête et le fonctionnement ralentit pour arrêter de fonctionner.
- Page 13 changera en conséquence lorsque le temps passe avec le programme d'entraînement prédéfini, elle s'arrêtera automatiquement à la fin du compte à rebours. FICHE DE PROGRAMME HIIT Temps (min) 6,5 8,5 6,5 Vitesse (km/h) Healthy Temps (min) Walk 5,5 4,5 Vitesse (km/h) SÉCURITÉ...
- Page 14 5. CONSEILS AVANT L'EXERCICE CHAUFFAGE Veuillez vous réchauffer pendant 5 à 10 minutes avant d'utiliser cette machine à chaque fois. RESPIRATION Lorsque vous faites de l'exercice, vous ne pouvez pas retenir votre souffle, vous inspirez généralement avec le nez lorsque vous essayez d'effectuer des actions et expirez avec la bouche.
- Page 15 EXERCICE D'ÉTIREMENT 1. ÉTIREMENT VERS LE BAS : Pliez légèrement genoux pliez lentement votre corps vers le bas. Détendez votre dos et vos épaules, touchez vos jambes et vos orteils le plus près possible avec vos mains. Tenez pendant 10 à 15 secondes, puis détendez-vous.
- Page 16 6. ENTRETIEN DU PRODUIT Une lubrification correcte du tapis roulant avec de l'huile de silicone ou du Téflon est très importante. Il convient de le faire régulièrement en fonction de chaque personne, avant même sa première utilisation. LUBRIFIANT : La bande de course doit être lubrifiée avec de l'huile de méthylsilicone spécialement configurée après une utilisation pendant un certain temps.
- Page 17 3. Réglage de la tension de la courroie de course Toutes les ceintures du tapis roulant doivent être ajustées avant de quitter l'usine et après l'installation ; Cependant, après une période d'utilisation, ils peuvent se détacher. Par exemple : lorsque les utilisateurs courent, une pause et un glissement peuvent se produire.
- Page 18 Remarque : Nettoyez périodiquement les impuretés dans la rainure de la courroie et la rainure de la roue de la courroie. 6. Glissement de la courroie de course ou méthode de traitement en pause Ouvrez d'abord le capot avant du moteur, puis ouvrez le tapis roulant, tenez la poignée à...
- Page 19 7. QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES Erreur Raison principale Solution Le câble de l'ordinateur 1. Vérifiez que le câble de à la carte de connexion entre l'ordinateur commande inférieure et la carte de contrôle est n'était pas correctement connecté. correctement connecté 2. Assurez-vous que le circuit intégré...
- Page 20 Erreur Raison principale Solution 1. Vérifiez que le câble VR du Défaut d'inclinaison moteur d'inclinaison est bien connecté ou non, réinitialisez le câble VR. 2. Vérifiez si le câble AC du moteur d'inclinaison est bien connecté ou non. 3. Vérifiez que le câble de connexion du moteur d'inclinaison est bien connecté...