Cuisson des légumes
Artichauts
Asperges
Betterave rouge
Brocolis
Carottes
Céleri
Champignons
émincés - vapeur
entiers
Chou vert
émincé
effeuillé
Chou Bruxelles
Chou-fleur
Courgettes
Endives
Epinards
Haricots mi-secs
Haricots verts
Navets
Petits pois
Poireaux
Potiron (purée)
Pommes de terre en quartiers
Flageolets verts (lég. secs)
Lentilles vertes (lég. secs)
Pois cassés (lég. secs)
Riz (lég. secs)
Blé (lég. secs)
Brocolis
Carottes rondelles
Carottes jeunes entières
Champignons
Choux Bruxelles
Chou fleur
Courgettes
Epinards en branches
Flageolets
Fonds d'artichaut
Haricots beurre
Haricots plats
Haricots verts extra-fins
Petits pois
Poireaux coupés
légumes frais
- vapeur
- immersion
- immersion
- vapeur
- vapeur
- immersion
- immersion
- immersion
- vapeur
- immersion
- vapeur
- immersion
- immersion
- vapeur
- immersion
- vapeur
- immersion
- immersion
- immersion
- immersion
- immersion
légumes surgelés
- vapeur
- vapeur
- vapeur
- vapeur
- immersion
- vapeur
- vapeur
- vapeur
- vapeur
- vapeur
- vapeur
- vapeur
- vapeur
- vapeur
18 min.
15 min.
5 min.
20 – 30 min.
3 min.
6 min.
6 min.
10 min.
1 min.
1 min. 30
6 min.
7 min.
7 min.
3 min.
6 min. 30
2 min.
12 min.
5 min.
3 min.
20 min.
7 min.
7 min.
6 min.
1 min. 30
2 min. 30
8 min.
10 min.
6 min.
45 min.
10 min.
14 min.
7 min.
15 min.
3 min.
6 min.
10 min.
6 min.
6 min.
5 min.
11 min.
9 min.
12 min.
6 min.
8 min.
6 min.
6 min.
4 min.
24 min.