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Comment utiliser l'ordinateur confortablement
Si vous êtes novice en matière d'ordinateur portable, veuillez lire les instructions
suivantes pour assurer votre confort et sécurité lors de l'utilisation de ses fonctions.
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Votre espace de travail doit être suffisamment éclairé.
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Choisissez un bureau et une chaise confortables et ajustez leur hauteur selon
votre posture.
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Lorsque vous êtes assis sur une chaise, réglez, si possible, le dossier de
manière à maintenir confortablement votre dos.
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Placez vos pieds à plat et de façon naturelle sur le sol. Vos genoux et vos
coudes doivent être placés à un angle d'environ 90 degrés lors de travail.
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Ajustez l'angle et la position de l'ordinateur portable pour profiter d'une vue
optimale.
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Étirez-vous de manière régulière. Faites des pauses si vous travaillez pendant
une longue période de temps.
15-20
38-76 cm
90-120
3-3
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