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4.
Ergonomie du poste de travail
Il est recommandé de faire des exercices et de changer de position pendant le travail. En premier
lieu, adaptez le siège aux paramètres individuels de votre corps et réglez correctement les accou-
doirs. La position des bras est correcte lorsqu'ils forment l'angle de 90 degrès. Il faut changer de
position entre assis et debout toutes les 20 minutes.
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