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PELVIFINE PELVY TONE - Dispositif d'entraînement pelvien (Modello: KM518)
Manuel de l'Utilisateur FR
La partie supérieure de l'écran LCD affiche le temps total de votre entraînement.
Comment fonctionne votre entraîneur de muscles pelviens Pelvifine Pelvy Tone ?
Si vous n'avez jamais utilisé le stimulateur Pelvifine Pelvy Tone auparavant, l'idée d'appliquer des impulsions électriques à votre corps peut
sembler un peu étrange. Mais il n'y a pas lieu de s'inquiéter car votre corps a déjà généré des signaux électriques biologiques. Par exemple,
disons que vous voulez contracter le muscle biceps de votre bras. Pour ce faire, votre cerveau envoie un signal électrique à votre muscle via le
système nerveux. Lorsque le signal atteint votre biceps, il provoque la contraction du muscle, et lorsque le signal n'existe pas, votre muscle se
relâche à nouveau.
L'entraîneur de muscles pelviens Pelvifine Pelvy Tone fonctionne de manière très similaire - il envoie des impulsions électriques à des zones
précises des muscles affaiblis de votre région pelvienne, les obligeant à se contracter et à se détendre. Au fil du temps, cela renforce les
muscles et les fibres nerveuses, vous donnant un meilleur contrôle musculaire et améliorant le tonus et l'étanchéité.
L'entraîneur de muscles pelviens Pelvifine Pelvy Tone propose plusieurs programmes prédéfinis pour l'exercice du plancher pelvien. Ces
programmes ont été soigneusement planifiés afin qu'ils :
• Travaillez vos muscles de manière appropriée, en les aidant à se renforcer progressivement
• Permettez à vos muscles de se reposer pendant la bonne durée
• Sont faciles à utiliser en sessions de 20 à 60 minutes.
Utilisation de l'entraîneur des muscles pelviens Pelvifine Pelvy Tone pour la première fois
À quoi s'attendre de votre appareil d'entraînement des muscles pelviens Pelvifine Pelvy Tone.
Lorsque vous utilisez l'entraîneur de muscles pelviens Pelvifine Pelvy Tone pour la première fois, vous commencez très probablement par
choisir l'un des programmes prédéfinis. Ces programmes sont conçus pour traiter une variété de problèmes de santé féminins, vous devez donc
choisir le programme qui convient le mieux à vos besoins.
Au début de chaque programme, l'entraîneur des muscles pelviens Pelvifine Pelvy Tone commence à OmA, ce qui signifie qu'il n'y a pas
d'impulsion électrique. Lorsque vous êtes prêt à commencer, vous appuyez à plusieurs reprises sur le bouton + ou sur le canal approprié pour
augmenter le courant électrique.
Lorsque le courant électrique atteint un certain niveau, vous commencerez à ressentir une sensation de cognement dans vos muscles pelviens.
Cela se produit lorsque le courant électrique commence à stimuler vos muscles à de faibles niveaux. Vous pouvez également ressentir une
sensation de picotement. Lorsque vous arrivez à ce stade, augmentez lentement le courant électrique jusqu'à un niveau qui fait travailler vos
muscles mais qui est également confortable.
De nombreuses femmes constatent qu'elles commencent à sentir leurs muscles stimulés lorsque les entraîneurs de muscles pelviens Pelvifine
Pelvy Tone sont réglés à environ 25 mA, avec des réglages supérieurs à 30 mA donnant aux muscles un entraînement complet. Mais tout le
monde est différent, vous devez donc choisir des paramètres avec lesquels vous êtes à l'aise. Plus la sensation que vous ressentez est forte,
plus vos muscles pelviens travaillent . Mais ne vous poussez pas trop fort. Si vous ressentez une gêne, appuyez sur le bouton - du canal pour
réduire le courant.
Pendant que vous faites de l'exercice, vous sentirez vos muscles se contracter, se resserrer, puis se détendre à nouveau. Pendant la phase de
relaxation de l'exercice, votre entraîneur de muscles pelviens Pelvifine Pelvy Tone produira une quantité de courant électrique plus faible. Si
vous utilisez l'entraîneur des muscles pelviens Pelvifine Pelvy Tone comme décrit, 1 ou 2 fois par jour, vos muscles pelviens se gélifieront plus
fort. Cela vous donnera un meilleur contrôle et vous pourrez augmenter progressivement la quantité de courant.
Commencer vos exercices d'entraînement des muscles pelviens Pelvifine Pelvy Tone
Prêt à commencer vos exercices du plancher pelvien ? Alors allons-y !
1.Avant de commencer à utiliser votre appareil d'entraînement des muscles pelviens Pelvifine Pelvy Tone, veuillez lire les Informations de
sécurité importantes.
2. À l'arrière de votre appareil d'entraînement des muscles pelviens Pelvifine Pelvy Tone, faites glisser le couvercle de la batterie et insérez la
batterie.
3.Assurez-vous que la sonde est propre en la rinçant à l'eau froide ou tiède. Des sondes sales peuvent provoquer une infection.
4. Connectez le fil conducteur à la sonde vaginale et à l'unité d'entraînement des muscles pelviens Pelvifine Pelvy Tone. Tous les fils sont
équipés des connexions appropriées.
5.Insérez la sonde
• Mettez-vous dans une position confortable. Beaucoup de femmes choisissent d'utiliser l'entraîneur de muscles pelviens Pelvifine Pelvy Tone
en position assise ou debout. L'insertion d'une sonde est similaire à l'insertion d'un tampon, vous pouvez donc savoir quelle position vous
convient le mieux
•.Tenez la base de la sonde. La base est la partie en plastique à l'extrémité 'queue' (l'extrémité avec les fils).
•Insérez doucement l'extrémité « tête » de la sonde dans votre vagin/anus . Poussez la sonde de 2 pouces (5,5 cm) à l'intérieur de votre
vagin/anus. C'est moins que si vous insériez un tampon. La base de la sonde doit toujours être à l'extérieur de votre corps.
Si vous êtes très sensible au stimulateur électronique, veuillez choisir © forme d'onde
Pour faciliter l'insertion, nous vous recommandons d'utiliser un lubrifiant à base d'eau de bonne qualité tel que Gel. Le lubrifiant aidera
également à améliorer le transfert de l'impulsion électrique de la sonde vers vos muscles.
Si le lubrifiant ne vous aide pas, vous souffrez peut-être d'atrophie vaginale, une condition qui provoque la sécheresse et l'amincissement de
vos parois vaginales. Votre médecin peut vous prescrire une crème à base d'œstrogène qui peut vous aider. Lorsque vous avez terminé le
traitement, recommencez à utiliser l'entraîneur des muscles pelviens Pelvifine Pelvy Tone - vous devriez constater que vous pouvez insérer la
sonde beaucoup plus facilement.
Ne laissez pas l'atrophie vaginale vous empêcher de profiter des avantages de l'entraîneur des muscles pelviens Pelvifine Pelvy Tone. Il existe
des solutions efficaces pour surmonter cette condition douloureuse.
6.Appuyez sur le bouton d'alimentation de l'unité de commande de l'entraîneur des muscles pelviens Pelvifine Pelvy Tone.
7.Appuyez sur le bouton P pour choisir un mode. pour lancer le programme, appuyez sur
le bouton + sur le canal A sur le côté gauche, vous verrez le mA passer à 1, cela démarrera votre programme d'exercice . Les mA peuvent
atteindre un maximum de 99. La minuterie (min:sec] comptera à rebours tout au long de la routine et éteindra l'appareil lorsque votre exercice
sera terminé.
Une fois votre programme démarré, appuyez sur le bouton + correspondant pour augmenter la quantité de puissance (milliampères) dans les
impulsions électriques. Plus la quantité de mAs est élevée, plus votre programme sera efficace, mais choisissez toujours un niveau qui vous
semble confortable . si vous ressentez une gêne ou une douleur, réduisez la quantité de mAs en appuyant sur le bouton - du canal que vous
utilisez.
8. Une fois le programme terminé, retirez la sonde en tirant doucement sur sa base. Ne tirez pas sur les fils car cela pourrait endommager votre
sonde.
9. Nettoyez votre sonde sous l'eau chaude courante. Ne placez pas votre sonde dans de l'eau bouillante car cela endommagerait votre sonde.
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MED ITALIA SERVICE S.R.L.S. www.meditaliaservice.com
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