Publicité
Limite de
Code
Menu
poids
2-6 Risotto
1,2 kg
2-7 Spaghettis
1,0 kg
bolognaise
2-8 Tomates
1,0 kg
farcies
Température
initiale
Température
Ingrédients
ambiante
200 g de riz pour risotto
1 1/2 tasse d'eau ou de bouillon
1/2 tasse de lait
200 g de bœuf haché
2 œufs
1 oignon, haché
50 g de petits pois verts
100 g de fromage râpé
Sel et poivre, au goût
1. Ajouter tous les ingrédients dans un bol profond
et large allant au micro-ondes et bien mélanger.
Couvrir avec une pellicule de plastique et ventiler.
2. Placer le bol dans le four. Choisir le menu,
appuyer sur START/ENTER.
3. Après la cuisson, remuer, couvrir et laisser
reposer pendant 5 - 10 minutes si nécessaire.
Température
Ingrédients
ambiante
1 cuillère à soupe d'huile d'olive
1 oignon, haché
1 gousse d'ail écrasée
400 g de bœuf haché
100 g de concentré de tomates
2 tomates hachées
1 cuillère à soupe de légumes séchés
Sel et poivre, au goût
Ingrédients pour les pâtes
150 g de pâtes, cuites suivant les
instructions du paquet
1 cuillère à soupe de parmesan
1. Ajouter tous les ingrédients de la sauce bolognaise
dans un bol profond et large et bien mélanger.
Couvrir avec une pellicule de plastique et
ventiler.
2. Placer la nourriture dans le four. Choisir le
menu, appuyer sur START/ENTER. Remuer au
moins deux fois pendant la cuisson.
3. Après la cuisson, mélanger et ajouter la sauce
bolognaise aux pâtes cuites et garnir de
parmesan avant de servir
Température
Ingrédients
ambiante
4 tomates moyennes
Sel et poivre, au goût
300 g de bœuf haché
½ tasse de chapelure
2 gousses d'ail écrasées
1 cuillère à soupe de moutarde de Dijon
1 cuillère à soupe de légumes séchés
1 cuillère à soupe de parmesan
1. Couper le dessus des têtes de tomates pour
former des chapeaux et enlever les graines,
en prenant soin de ne pas percer la chair ou la
peau. Ensuite, saupoudrer chaque tomate avec
du sel et du poivre.
2. Ajouter le reste des ingrédients dans un bol, bien
mélanger.
3. Farcir les tomates avec le mélange de bœuf et
replacer le chapeau.
4. Placer les tomates farcies sur un plat et couvrir
avec une pellicule plastique.
5. Placer la nourriture dans le four . Choisir le menu,
appuyer sur START/ENTER.
COMMENT UTILISER LE MICRO-ONDES
Consignes
17
Ustensile
Bol allant au
micro-ondes
Bol allant au
micro-ondes
Plat allant au
micro-ondes
Publicité
