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NOTE:
ALTERNATE THE SIDE
THE CAP IS ON FOR
THE WEIGHTS
ie. FIRST WEIGHT LEFT SIDE
SECOND WEIGHT RIGHT SIDE
NOTE:
ALTERNER L' EXTRÉMITÉ AYANT
UN OPERCULE POUR POSER
LES POIDS.
Par ex: OPERCULE À LA GAUCHE
POUR LE PREMIER POIDS,
OPERCULE À LA DROITE POUR
LE SECONDE POIDS.
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