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Déballez les pièces et préparez votre espace de travail
• Si possible, installez le produit à l'endroit où vous prévoyez l'utiliser, afin que vous n'ayez pas à le déplacer plus tard.
• Déballez toutes les pièces et tous les documents. Mettez de côté les matériaux d'emballage et nettoyez votre aire de travail.
• Trouvez les trousses de quincaillerie, qui sont emballées avec les manuels. Elles sont étiquetées en fonction du processus de
montage.
• Le DVD de montage et d'utilisation fournit des instructions étape par étape sur le montage de votre produit. Il vous sera peut-être utile
de suivre le DVD en le regardant sur votre téléviseur ou votre ordinateur. Le DVD est divisé en sections comme suit:
• Montage –
Instructions étape par étape sur la manière d'assembler votre table d'inversion.
• Réglages personnels –
• Mode d'emploi –
Apprenez comment vous inverser et revenir en position debout.
• Étirements et exercices avancés –
• EN PRIME :
routines pour un dos en santé
AVANT DE COMMENCER LE MONTAGE
Personnalisez votre expérience d'inversion en ajustant ces quatre réglages.
Étirements avec rotation, redressements assis, flexions des jambes et plus encore!
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Le Dr Shawn vous dirige dans 5 "routines pour un dos en santé" originales,
y compris une spécifiquement conçue pour être utilisée avec votre table d'inversion!
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Non disponible en français et en espagnol.
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