Table des Matières
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Le Tableau 3 présente les différentes options des programmes.
Tableau 3. Options des programmes
Préférences
MANL
Inclinaison
prédéfinie
Vitesse
prédéfinie
Période
d'échauffement
Limite de
temps fixe
Contrôle de la
fréquence
cardiaque*
Les touches
fléchées
modifient la
X
vitesse ou
l'inclinaison
* Nécessite le port du cardiomètre et l'installation du capteur de
fréquence cardiaque.
✝ Indique les programmes qui répercutent les préférences
d'inclinaison et de vitesse.
Manuel de l'utilisateur : Programmes
INTV
WTLS
RAND
X, ✝
X, ✝
X
X, ✝
X, ✝
X
X
X
X
X
Conseils relatifs aux programmes
• Pour vous entraîner indéfiniment avec le programme de votre
choix (excepté le programme Weight Loss [Amincissement]).
HRC*
Lorsque le message TIME (TEMPS) s'affiche, spécifiez NOLIM
(PAS DE LIMITE). Pendant votre entraînement, l'affichage TIME
X
(TEMPS) indique la durée actuelle de votre entraînement. Si vous
choisissez de vous entraîner sans limite de temps, la période de
récupération automatique de 5 minutes n'est pas appliquée par
l'appareil. Pour intégrer une période de récupération à votre
entraînement, vous devrez accéder au programme Manual
X
(Manuel).
• Associez une limite de temps au programme de votre choix
pendant la phase de paramétrage. Lorsque le message TIME
(TEMPS) s'affiche, spécifiez la durée de votre entraînement.
Pendant votre entraînement, l'affichage TIME (TEMPS) indique la
durée restante de votre entraînement.
X
• Une colonne clignotante représente la progression de
votre entraînement.
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