Table des Matières
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Figure 8
3.4.2
PROGRAM MODE – Mode programme
1.
Sélectionnez le programme d'entraînement P puis un programme à profil P01, P02, P03 etc. à
l'aide de la molette et confirmez votre sélection en appuyant sur MODE.
2.
Réglez la résistance à l'aide de la molette (schéma 10) et validez en appuyant sur MODE. La
valeur affichée par défaut est 1.
3.
Réglez le temps à l'aide de la molette et validez en appuyant sur MODE.
4.
Appuyez sur START/STOP pour démarrer l'entraînement. Pendant l'entraînement, vous pouvez
modifier à tout moment la résistance à l'aide de la molette.
5.
Appuyez sur START/STOP pour interrompre l'entraînement. Appuyez sur RESET pour retourner
au menu principal.
Figure 10
Figure 9
21
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