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COMMENT UTILISER UN PROGRAMME iFIT
1. Touchez l'écran ou appuyez sur la touche
MARCHE/REMISE À ZÉRO [ON/RESET] pour
allumer la console.
Voir l'étape 1 à la page 11.
2. Insérez une carte iFIT et sélectionnez un pro-
gramme.
Pour utiliser un entraînement iFIT, insérez une
carte iFIT dans la fente iFIT ; assurez-vous que la
carte iFIT est orientée de maniere à ce que les
plaques metalliques soient en bas et face de la
fente. Quand la carte iFIT est correctement
insérée, l'indicateur à côté de la fente d'allume et
un menu iFIT apparaît sur l'écran.
Fente iFIT
Ensuite, sélectionnez l'entraînement désiré sur la
carte iFIT en touchant le nom de l'entraînement
sur l'écran.
Quelques instants après avoir sélectionné un
entraînement, la voix d'une entraîneur personnel
commence à vous guider tout au long de votre
entraînement. Les entraînements iFIT fonctionnent
de la même manière que les entraînements mus-
culation et tonification. Pour utiliser un entraîne-
ment iFIT, référez-vous aux étapes 3 à 7 à la page
14.
15
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