Table des Matières
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N'UTILISEZ PAS
électriques peuvent entraîner un dysfonctionnement du stimulateur, entraînant
Des séances pour vous réveiller et vous stimuler
Dynamiser
Utilisé pour obtenir une attention détendue.
SMR
1
Une excellente façon de commencer le matin sans caféine. Cette session aide à
Bêta 1 – Aiguiser l'esprit
réduire les symptômes ADD et SAD. Peut causer de l'anxiété.
2
Comme Beta 1, mais avec une plage de fréquence cible plus élevée. Peut donner une
Bêta 2 – Aiguiser l'esprit
sensation plus énergisante ou intense.
3
Pour "débloquer" un esprit coincé. Peut également être utilisé pour la fibromyalgie.
Flexibilité mentale
4
Cette session pleine d'action est très engageante. Certains avec ADD peuvent en
Montagnes russes
bénéficier.
5
Des séances pour vous détendre et vous calmer
Méditer
Il a été démontré que les personnes ayant des ondes alpha rapides ont un QI
"Le sage" Alpha
supérieur à la moyenne.
1
Idéal pour un peu de repos pendant votre pause café ou déjeuner.
Pause-café Alpha
2
L'alpha sain est de 10 Hz. La plupart des troubles ont un ralentissement alpha. Cette
Défrisant Alpha
séance rétablit le rythme alpha naturel. Bon pour les débutants.
3
Pour une méditation rapide et approfondie de l'après-midi. Calme les esprits
Résonance Schumann
"hyper/bavards". Pour ceux qui sont en déplacement.
4
À utiliser pour une visualisation créative. Peut également être utilisé pour dormir.
Thêta
5
SÉANCES DELIGHT PRO
CES si vous avez un stimulateur cardiaque. Les signaux
des blessures graves ou la mort.
[ 16]
24 minutes
20 min
20 min
22 minutes
7 minutes
30 minutes
15 minutes
30 minutes
22 minutes
36 minutes
14Hz
19-21Hz
20-23Hz
Variable
Variable
10,6Hz
10Hz
10Hz
7,8Hz
5,5Hz
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