Table des Matières
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RÉGLAGES
Cette section décrit comment régler l'appareil de musculation. Assurez-vous que toutes les pièces sont correcte-
ment serrées chaque fois que l'appareil de musculation est utilisé. Remplacez immédiatement toute pièce usée.
RÉGLER LA RÉSISTANCE
Pour changer le niveau de résistance de votre entraî-
nement, enfoncez la goupille de poids dans le poids
désiré. Assurez-vous que la goupille de poids est
complètement enfoncée dans la pile de poids.
ASSEMBLAGE DE L'APPAREIL DE MUSCULATION
Montez sur la plate-forme, le dos contre le dossier.
Soulevez les coussins d'épaule et serrez la poignée
de déverrouillage pour détacher la goupille de réglage
(non-illustrée) du support de réglage. Placez les
coussins d'épaule dans la position la plus basse au-
delà de laquelle vous ne voudriez pas descendre.
Cette position devrait permettre d'effectuer un
exercice de squat, sans que l'utilisateur ne reste
coincé sous les coussins d'épaule si une répéti-
tion ne peut être terminée. Relâchez la poignée de
déverrouillage et enfoncez la goupille de réglage.
IMPORTANT :
les pieds de l'utili-
sateur doivent se trouver assez proche du rebord
inférieur de la plate-forme pour que le bas de son
dos reste sur le dossier quand ce dernier est
baissé. Les utilisateurs plus petits devraient se
tenir plus près du rebord inférieur de la plate-
forme que les utilisateurs de grande taille. Une
mauvaise position des pieds a pour effet un mau-
vais confort au niveau du bas du dos.
ATTENTION
: ne placez pas le
dossier dans une position qui ne permet pas
dans le support de réglage.
au bas du dos de l'utilisateur de rester contre
le dossier.
Quand les exercices sont terminés, serrez la poignée
et soulevez les coussins d'épaule. Lâchez la poignée
de déverrouillage et enfoncez la goupille de réglage
dans le support de réglage.
Goupille
de Poids
Pile de
Poids
Coussin
d'Épaule
Poignée de
Déverrouillage
Dossier
Plate-forme
Support de
Réglage
Rebord
Inférieur
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DIAGRAMME DU CÂBLE
Le diagramme du câble indique le circuit correct
du câble. Utilisez le diagramme pour vous assurer
que le câble et les protections du câble ont été
assemblés correctement. Si le câble n'est pas
placé au bon endroit, l'appareil de musculation ne
fonctionnera pas correctement et peut être
endommagé. Les chiffres indiquent l'ordre des
points par lesquels le câble doit passer. Assurez-
vous que les protections du câble ne touche
pas et n'accroche pas le câble.
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