SPRUNG
(montre podomètre : PAS, DISTANCE, CALORIES, VITESSE)
(Pour les activités de course/d'entraînement, utiliser le mode VITESSE)
(Pour le suivi quotidien, utiliser Pas, Distance, Calories)
CONFIGURATION
1. Remarque : la surveillance est en mode Veille lorsque « Veuillez définir le
sexe » s'affiche.
2. En mode Heure (TOD), appuyer sur C et maintenir le bouton enfoncé
pendant 2 secondes pour accéder au mode de réglage.
3. Appuyer sur le bouton A pour augmenter la valeur/basculer.
4. Appuyer sur le bouton C pour diminuer la valeur/basculer.
5. Appuyer sur le bouton B pour confirmer/passer au champ suivant.
REMARQUE : les champs à configurer sont : DATE ET HEURE : heure, jour,
date, mois, année
SEXE, ÂGE, TAILLE (PI/CM), POIDS (KG/LB). La surveillance s'active
lorsque tous les points de données sont saisis. Les données sont nécessaires pour la précision du suivi.
MODE HEURE (TOD)
1. Appuyer sur le bouton A pour passer à la date.
2. Appuyez sur A et maintenir le bouton enfoncé pour activer/désactiver le carillon horaire.
3. Appuyer sur le bouton B pour l'EL/l'éclairage.
4. Appuyer sur le bouton C pour changer les modes (ALM, TMR, TOD).
5. Appuyer sur B et maintenir le bouton enfoncé pour basculer entre les
modes TOD/PED.
6. Tourner la lunette dans le sens inverse des aiguilles d'une montre
pour accéder au mode PED de votre choix.
REMARQUE : PED = podomètre (PAS, DISTANCE, CALORIES, VITESSE)
MODE ALARME (ALM)
1. Appuyez sur C et maintenir le bouton enfoncé pour accéder au mode Alarme.
2. Appuyer sur le bouton B pour EL.
3. Appuyer sur le bouton A pour activer/désactiver l'alarme.
RÉGLAGE DE L'ALARME
1. Appuyer sur C et maintenir le bouton enfoncé pendant 2
secondes pour accéder au réglage de l'alarme.
2. Appuyez sur le bouton A pour augmenter la valeur du
réglage. Appuyer sur le bouton C pour diminuer la valeur
de réglage.
3. Appuyez sur le bouton B pour passer au réglage suivant.
4. Répétez les étapes 2 et 3 jusqu'à ce que l'heure souhaitée
soit choisie.
5. Appuyer sur le bouton B pour quitter le mode réglage.
REMARQUE : l'alarme est activée automatiquement lorsque vous quittez le mode réglage.
MODE MINUTERIE (TMR)
1. Appuyez sur le bouton C pour accéder au mode minuterie.
2. Appuyer sur le bouton A pour démarrer/arrêter
la minuterie.
3. Appuyer sur le bouton B pour EL.
4. Appuyer sur C et maintenir le bouton enfoncé
pour remettre la minuterie à zéro.
ex. Écran de réglage classique
Écran initial
Heure
MARCHE/ - -
Heures de la minuterie
Secondes de la minuterie
A - Démarrer / Arrêter
B - Confirmer / Allumer
C - Mode / Régler /
Réinitialiser
Au bout de 2
secondes
Minutes
Indicateur de
MARCHE de
l'alarme AM (matin)
Minutes de la
minuterie
Indicateur de
l'application
minuterie