Catégorie
Temp. alim
Poisson frais
Réfrigérée
Rôti de bœuf
Réfrigérée
Rôti de porc
Réfrigérée
Morceaux de
Réfrigérée
poulet
Poids limite
Ustensiles
Plat à tarte de
0,2~0,6 kg
sécurité du
micro-ondes
Trépied bas
0,5~1,5 kg
Trépied bas
0,5~1,5 kg
Trépied haut
0,2~0,8 kg
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Instructions
Poissons entiers, darnes
- Poisson gras : saumon, maquereau.
- Poisson à chair blanche : cabillaud, haddock.
Disposez en une seule couche dans un grand plat à tarte allant au four à
micro-ondes. Couvrez le plat avec du film alimentaire que vous percez en
plusieurs endroits. Placez le plat sur le plateau tournant en verre.
Réglez le poids et appuyez sur Start (Démarrer). Une fois la cuisson
terminée, sortez le plat du four. Laissez reposer 3 minutes avant de servir.
Badigeonnez le bœuf de margarine ou beurre fondu.
Placez-le sur le plateau en métal, sur la grille du bas. Lorsqu'un bip
retentit, retournez-le et appuyez à nouveau sur Start pour poursuivre la
cuisson.
Une fois la cuisson terminée, laissez reposer sous du papier d'aluminium
pendant 10 minutes avant de servir.
Badigeonnez le porc de margarine ou beurre fondu.
Placez-le sur le plateau en métal, sur la grille du bas. Lorsqu'un bip
retentit, retournez-le et appuyez à nouveau sur Start pour poursuivre la
cuisson.
Une fois la cuisson terminée, laissez reposer sous du papier d'aluminium
pendant 10 minutes avant de servir.
Nettoyez et séchez la peau.
Badigeonnez les cuisses de poulet de margarine ou beurre fondu.
Placez-les sur le plateau en métal, sur la grille du haut.
Lorsqu'un bip retentit, retournez-les et appuyez à nouveau sur Start pour
poursuivre la cuisson.
Une fois la cuisson terminée, laissez reposer sous du papier d'aluminium
pendant 2 à 5 minutes.
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